夏季滋补正当时，选参也有大学问

每年夏季都是最炎热的尤其是三伏天，但同时可是大补的季节，三伏天进补身体是非常的好的，这就是所谓的“伏补”。那么三伏天吃什么呢?很多人都服参进补，可是三伏天到底该吃哪些参呢?

— ❶ —

三七参

古谚云：人参补气第一，三七参补血第一，一勺三七粉，浑身百病消。三头七这种药材富含24种三七皂苷、三七黄酮、17种氨基酸及多种微量元素等，对身体各方面调理效果十分显著，可见三七的作用十分的显著。

云三七三七粉90g正品云南文山三七超细粉田七片三七头打粉非特级

云三七牌三七粉采用非接触式低温气流打粉工艺制作，取精华保活性，打出来得粉质细腻，具有纯正、浓郁的三七味，每一口都非常精纯，营养价值丰富。

云三七 三七花45g云南文山正品三七花茶田七花清热花茶

云三七的三七花产自云南文山高海拔黄金产区，纯天然的花朵圆润饱满，加上经太阳光自然晾晒，干燥不易碎，确保其营养成分不流失。每天3—5朵轻轻松松平肝火。

—❷—

人参

人参是一种特别珍贵的药材，被称之为百草之王，也是远近驰名的“东北三宝”。人参具有很好的药用价值，是经常被用作滋补的药材，有着辅助补气生津、益肾助阳、补血养血、安神益智、抗疲劳抗衰老、提高记忆力等作用。

【长白山正品】红参片人参红叁红椮切片无糖东北吉林高丽参别直参

这款红参片天然健康无污染，更是无糖成分，让更多的成年人包括糖尿病人可以放心大胆地进补。图中的红参片年轮纹清晰，味微苦却浓厚，参片较大，原产地质量保证，来自大品牌的力量让你安心。

半山农 超细人参粉100g 东北长白山人参粉正品泡水即食生晒干参粉

这款人参粉用高丽参直接磨成粉，泡在水里后可以直接饮用，省去了长时间炖煮的麻烦，里面还附有专属的小勺子，方便又快捷，特别适合办公人士在办公室里饮用。这款人参粉从国外原装进口，热销百万，深受消费者的信赖。

—❸—

海参

海参是男女老少都适宜的一款食物，它含有类似牛磺酸、尼克酸的物质，在缓解身体疲劳以及抗皮肤老化等方面都有着很好的作用，这些可是植物性食物中没有的呢。

宫品有机淡干海参7-11只/50克刺参海渗发后即食鲜活海鲜海参干货

选海参是个细致活儿，参体的长短，参体的粗细以及它的手感，韧性都需要做一些比较和衡量。这款干海参参体劲道坚挺，肉质饱满肥厚，礼盒装的设计也方便送礼哦。

杞里香 宁夏正宗枸杞新鲜头茬枸杞500g/袋干吃男肾非特级

在海参小米粥中加入几颗枸杞也是非常赞的哦，枸杞不仅明目还有抗衰老等多种功效，加入粥中，香香甜甜。这样经过纯天然晒制的枸杞，保留了原有的营养价值。