选对越野跑鞋，去野外尽情撒欢

想要在荒野中自由自在随风奔跑吗？那么越野跑鞋的选择实在太重要了。在越野跑过程中，一双好的越野鞋需要轻巧、抓地、稳定、保护双脚。除此之外，还需要能应对各种不同的地形和天气条件。

不同于登山鞋和路跑鞋，越野跑鞋需要轻量化、精简化、能让跑者做出最流畅、最有效率的跑步动作，它是介于登山鞋和路跑鞋之间的一种存在。

越野跑和公路跑最大的区别在于路面的复杂程度，而每双越野跑鞋都有着自己的特性以及适合的路面，所以一定要根据路面的复杂程度选一双适合的跑鞋。

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越野跑鞋——结构

越野跑鞋结构分为：大底、中底、鞋面（含护边）及鞋带、鞋垫。了解了这些，相信你一定会找到合适自己的越野跑鞋的。

大底：一双设计良好的越野跑鞋，最重要、最基本的核心就在于大底的设计，它能提供跑者良好的制动力，也就是控制动作的能力，包含着防滑力和抓地力这两个同的变数。而防滑是与材质有关，抓地力则与颗粒设计有关。

中底：在越野跑中中底作用是保护脚掌和防震。一双吸震良好的柔软跑鞋，能够有效防止运动中的损伤，保护脚掌。

鞋面（含护边）及鞋带：鞋面起到的是保护脚背不受外物伤害的作用，其中很重要的一点是透气。当鞋子湿了，透气的鞋面可以透过体温或跑步中的离心力让水分蒸发掉。护边起到保护作用，防止跑步过程中受到的撞击。鞋带系统让鞋面与脚掌更加贴合，防止跑步中脚掌与鞋垫产生的轻微摩擦，摩擦时间长了容易产生水泡。

鞋垫：在越野跑过程中，如果鞋垫设计不佳，不够贴合鞋子的话会产生移动，脚部会感到不适。所以一定要选择服帖或内底板固定住了的鞋垫设计。

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越野跑鞋——考虑因素

在购买越野跑鞋之前，要考虑清楚这些问题哦！

1. 强度：日常训练、竞技型

2. 距地：短距离、中距离、长距离

3. 地形：草地、碎石、泥泞、冰雪、沙漠等

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这些越野跑鞋不容错过

TheNorthFace北面

The North Face北面是全球领先的服装公司VF集团下重要的户外运动品牌，有50年的历史。作为当今全球户外运动品牌，The North Face北面以经过运动员测试探索、适应各类户外需求的产品。帮助人们探索、挑战人类潜能极限，致力于保护户外环境。探索，永不止步！

The North Face Endurus TR 越野跑鞋

适用环境：跑步、训练 、长距离越野赛

这款越野跑鞋采用防护型模型TPU鞋头，有效防止脚趾不受损伤。中底为缓震型XtraFoam作为整体结构，内部采用密度更低更柔软的泡沫材质。Vibram大底结实耐磨，抓地力出色。极其舒适的设计与配置，非常适合长距离越野赛，脚感以及缓冲都不错，但是不适合技术路段多的线路。

TheNorthFace 超轻越野跑鞋

ASICS亚瑟士

ASICS亚瑟士是全球十大著名的运动品牌之一，源自日本的一个品牌。以日本匠人的专注精神，致力于跑鞋的研发与创新。采用先进的科技，打造出独树一帜的鞋类产品，服务世界各地的跑者与运动员。

ASICS 越野跑鞋 GEL-FujiRado

适用环境：山地、野外（泥泞河边、山涧小路）

这款鞋子很独特，配备了BOA鞋带系统（通过连接在一个转盘上的凯夫拉线来收紧），这种鞋带系统原来只用在骑行鞋和滑雪靴上。鞋带系统使双脚更加稳固，仿佛“连接”在鞋子上一样。鞋底薄，跑起步非常灵活快速。

ASICS 越野跑鞋 GEL-FujiRado

MERRELL迈乐

Merrell迈乐纯正美国专业户外品牌，创立于1981年，是全球知名的户外运动品牌。以卓越的舒适性与功能性兼备而备受消费者青睐。致力于产品的研发，为客户带来质量与性能兼具的运动产品，让人们激发对户外运动的兴趣，感受运动带来的魅力。

MERRELL 越野跑鞋 Agility Peak Flex

适合环境：长途和崎岖地形

这款鞋子具有极强的抓地性能外底，鞋头和鞋子两侧强悍无比，专门应对树根和碎石。采用FLEX-CONNECT鞋垫，提供灵活的弯折和保护。织布网面和TPU拼接鞋面,轻盈透气，休闲舒适。使你在越野跑中灵活自由。

MERRELL迈乐 越野跑鞋 J37699

SALOMON萨洛蒙

世界现代户外运动发源地起自法国，Salomon萨洛蒙是1947年创建于法国阿尔卑斯山脉中心地带，倡导为自由而设计。设计制造各类顶级产品，以徒步、滑雪、越野跑系列产品闻名。从野山徒步到高山奔跑，一直守护陪伴这你。

SALOMON 越野跑鞋 Speedcross 4 GTX

适合环境：泥泞、草地、碎石路面

SALOMON越野跑鞋防水透气，抓地耐磨。防护鞋头，保护脚趾，缓解脚步撞击。中底轻质肌肉层，缓冲减震。大底的颗粒设计较高、较大，且间距较开，能让塞在缝隙中的泥土或砂石容易被排开，所以非常适合泥泞、草地、碎石路面跑步。

SALOMON 越野跑鞋Speedcross 4 GTX

ALTRA奥创

ALTRA奥创品牌诞生于美国犹他州瓦萨奇，2009年ALTRA公司正式成立，一直致力于给跑者带来更好的跑步体验。三大核心科技构成了品牌的DNA：零落差技术、脚型贴合技术、A-BOUND减震中底。贴心的设计帮助遭受伤病困扰的跑者回归跑步，从而迅速积累起良好的口碑。此后几年， ALTRA 品牌发展速度惊人，不仅跻身北美十大跑鞋品牌行列，足迹更是遍布全球。

ALTRA 专业野跑鞋 King MT

适合环境：短距离 水泥路、草甸、土路、泥泞路、湿滑岩石路

这是一款全新模式的极简越野跑鞋，主要针对短距离的爬升类型活动。零落差的技术设计如同赤足站立于地面，鞋面上TPU胶贴覆盖，防撕裂透气面料，舒适透气。中底材料软弹俱佳，Vibram Megagrip鞋底非常灵活，鞋齿根据足部跖骨关节排布而设计的倾斜凸起，高效反馈地面的感觉。

ALTRA King MT 专业野跑鞋

正是寒冬时节，越野跑步会受到天气情况和路面状况的影响，一定要选择一双适合自己的越野跑鞋哦。不过如果参加越野跑比赛，一定不要穿新鞋。需要提前跑一下不同的路况，感受跑鞋是否适合。