全面提高宝宝免疫力，这四个方面要注意

秋冬季天气变化剧烈，忽冷忽热，所以宝宝们身体比较容易出现问题，经常容易发烧，咳嗽反复感冒，全面提高宝宝免疫力就刻不容缓了。

宝宝生病去医院，儿科医生常强调要提高小儿免疫力。其实，3岁后的宝宝，其免疫功能已经达到成人的80%了，但0到3岁孩子常因免疫力较低，处于疾病的危险期。

那如何提高免疫力？作为家长要注意以下四点：

1. 乳铁蛋白的补充

秋冬季不少宝宝的免疫力都会不同程度的下降，这就需要另外增加乳铁蛋白来补充免疫力了。因为乳铁蛋白能够抗菌、抗病毒、促进胃肠道正常发育，在机体免疫防疫系统方面起着重要作用。

乳铁蛋白能够阻挡病毒粒子进入靶细胞，从而击退病毒粒子相同脂蛋白，同时还结合铁元素，这样就减少了细菌对铁元素的吸收，影响细菌的生长。乳铁蛋白能够结合到细菌壁的脂多糖上，它的氧化型铁离子能够通过形成过氧化物将细菌氧化。

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澳洲原产原罐进口的AUTILI澳特力乳铁蛋白能够帮助宝宝提高免疫力，全面战胜各种病毒的侵袭。澳特力的乳铁蛋白奶源全部来自澳洲维多利亚牧场，牧场常年阳光、雨水充足，洁净少污染，可追溯奶源跟踪管理体系从源头把关，每14kg牛奶中仅仅可以提取1g的乳铁蛋白。还特别添加了免疫蛋白球和低聚果糖，均衡补充营养素。澳特力的乳铁蛋白原料纯度不低于95%，含量和纯度都有保证。同时拥有cGMP认证、袋鼠标认证和澳洲TGA认证。卓越的品质值得信赖。

2.养成良好的卫生习惯

家长要注意培养孩子形成良好的卫生习惯，特别是在饭前便后，都应该让孩子把手洗干净，以防病从口入。养成良好的卫生习惯，避免交叉感染。不带宝宝去流动人口密集处，家长患病也要尽量避免与宝宝接触。同时还要注意宝宝的饮食卫生安全，注意宝宝用品的消毒。

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3. 保证充足的睡眠

即便是成年人，一旦睡眠质量不好，会严重影响到身体健康，一些疾病也会找上门来。对于幼小的孩子，如果不能保证充分的睡眠，自身免疫功能就会降低。所以良好的睡眠条件会给宝宝更好的睡眠质量，让宝宝在睡眠中修复自己的免疫力。

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4.坚持锻炼

坚持户外活动，经常“三浴”（日光浴、水浴、空气浴）锻炼，这样既可保持乐观向上的心理状态，促进宝宝的生长发育，也有利于睡眠。锻炼多了身体素质就逐渐能跟的上来，免疫力就逐渐提高了。

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坚持户外活动，可以带宝宝到室外一起踢踢球，做做游戏呼吸呼吸新鲜空气，不仅仅达到了锻炼的目的还能提高亲子关系。很多家长和幼儿园的老师称呼儿童篮球为小皮球。这款儿童篮球就非常适合该年龄段的宝宝们玩。不仅颜色鲜艳，还是迪士尼正版授权产品，非常深得小朋友们的喜爱。材料和弹性都是想当好的，家长可以和宝宝们一起活动锻炼。

根据以上总结，注意平时做好护理。相信在家长细心的呵护下，每位宝宝都轻松快乐的成长！