给宝宝冲奶粉7个步骤，很多妈咪都做错了

你以为选对奶粉就是完全解决宝宝的饮食问题了吗？选对奶粉是关键，正确的冲调奶粉也是很重要的哦，错误的做法不仅仅会破坏奶粉中的营养，导致宝宝不能更好的吸收，甚至会影响到宝宝的健康。

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清洗器具

宝宝的抵抗力比较弱，容艺受到细菌的感染，所以，宝妈们在使用奶瓶之前一定要用清水先将奶瓶和奶嘴清洗干净。平时使用过后也需要进行及时的消毒，然后保持瓶内的干爽通风，避免滋生细菌。

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清洗双手

无论你之前是否洗过手，一旦接触过其他的东西就必须要再次清洗，细菌很容易在手上被携带以及迅速滋生繁衍，所以，在接触奶瓶之前务必清洗一次，避免宝宝肠胃脆弱受伤伤害导致拉肚子。

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倒入煮沸后的温热开水

为了保证营养不会在高温下流失，将煮沸过开水等待至水变得温热不烫之后倒入奶瓶中，水温可以参考奶粉罐上的指导，一般为38℃左右，按照奶粉罐上的冲泡指示，倒入适当水量即可。

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倒入奶粉

使用奶粉前，需要先阅读罐上说明，因为每一个品牌的冲调方法都会有些细小的区别，使用专门所附的奶粉匙，每次舀出的奶粉须要持平表面，以免破坏最佳设计的浓度，不建议自行调整浓度，以宝宝所需为准。

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摇晃溶解奶粉

如果没有自动调奶器就需要宝妈们亲自动手摇晃均匀，一般多为顺时针一圈圈的摇晃，也可以用手搓动奶瓶，左右轻微摇晃奶瓶也可行，只要振动的幅过不要过大就行，不然弄出起泡之后会影响宝宝饮用。

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隔水降温奶瓶

如果冲调时的温度高于38°，宝妈们可以先装一小碗冷水，然后将泡好的奶瓶放入其中隔水物理降温，然后将奶瓶的温度降到38度左右，宝宝能够正常饮用，达到最好的口感以及最好的吸收状态。

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测试温度

在给宝宝喂奶之前，我们需要滴几滴在手腕上试一下温度，千万不要烫坏了宝宝的舌头，导致日后抗拒奶粉，不对的温度以及喂奶的方式都会影响宝宝喝奶的情绪，所以宝妈们必须提前严加把控。

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