孕妈有这4种怪怪的感觉时，是胎儿入盆啦

文/李莉（北京新世纪妇儿医院产科副主任医师）

很多孕妈咪到了孕晚期经常会听到医生们跟自己讲：“你的宝贝已经入盆啦！”可“入盆”究竟是怎么一回事？胎宝贝入盆对于孕妈咪又意味着什么呢？为什么不是所有的胎宝贝都可以入盆？胎宝贝入盆之后很快就能出生吗？

TIPS：孕晚期行动不便，家里使用防撞桌角，可以避免磕碰，宝宝出生后学步期间还可以继续使用哦 ↓↓

给宝宝安全保护 | babycare安全防撞角

*推荐：babycare安全防撞角 ，婴儿防护防撞条， 加厚儿童桌角防撞护角 4只装。ABR新型环保橡胶发泡材质，柔软Q弹，不含BPA、甲醛等有害物质，可放心使用。

【什么是入盆？】

入盆是指在妊娠晚期，胎宝贝在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势，通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。一般来说，在正常情况下，部分初产孕妈咪(第一次准备生宝贝的孕妈咪)在预产期前1～2周，也有些人会更早些，胎头应入盆；而经产妇(曾经分娩过宝贝的孕妈咪)会在临产后胎头才入盆。

TIPS：为了避免化学成分对胎儿不良影响，妈咪要使用专天然安全的护肤品↓↓

天然樱花水凝净颜 | 亲润孕妇洗面奶

*推荐：亲润孕妇洗面奶,天然樱花，水凝净颜，温和洁净油脂、污垢，紧锁肌肤水分，特别添加的樱花萃取精华，清爽补水，洗后肌肤细腻柔润不紧绷。

【入盆时的征兆】

当胎宝贝入盆时，不少孕妈咪会感到腹部阵阵发紧和轻微的坠痛感，觉得腹中的胎宝贝正在往下降，有时会伴随有假临产的出现。

【胎儿入盆的感觉】

1.肚形发生变化

胎儿入盆后，所处的位置就相对靠下了，准妈妈的肚形会由西瓜的形状变成柚子的形状。

2.食欲变好了

胎儿在入盆前，会挤压妈妈的心、胃、肺等器官，所以准妈妈会有呼吸不顺畅、没有食欲等表现。等胎儿入盆后，自然就会减轻对这些器官的压迫，这时候孕妈咪们大多会自觉上腹部较前舒适，进食量较前增多，呼吸较前轻快。

TIPS: 孕期、哺乳期的妈妈的妈妈别忘了给自己补充营养。孕期每天两杯妈妈奶粉。产后继续饮用，更能帮助新妈咪提高奶水质量↓↓

妈妈轻盈美丽，宝宝多维发育 | 美素佳儿妈妈奶粉

*推荐：美素佳儿妈妈奶粉，妈妈轻盈美丽，宝宝多维发育！不添加蔗糖，热量更低，富含叶酸、DHA和钙质，双重肠道保护，同时奶粉口感不腻，帮助准妈妈顺利度过孕产期。

3.小腹有下坠感

胎儿下行后，会压迫准妈妈的骶骨和会阴部，准妈妈会有下腹部坠胀感和阴部轻微压痛感。所以，胎儿入盆后，准妈妈要尽量避免提重物，或者做重体力工作，以免发生胎膜早破。

TIPS：孕晚期，妈咪觉得肚皮痒痒的，这就是要长妊娠纹的信号啦，坚持涂抹孕妇按摩霜油，预防和淡化妊娠纹↓↓

开启美肌修护之旅 | 妙思乐孕产妇双效妈咪按摩霜

*推荐：妙思乐孕产妇按摩霜 令肌肤紧实，Q弹滑嫩，天然配方不含酒精、激素等刺激成分。

4.尿频

随着孕周的增加，胎儿在准妈妈肚子里会越来越大，压迫到膀胱、直肠，准妈妈便会出现尿频、便秘的症状。胎宝贝入盆后更加压迫到膀胱，导致尿频的症状更加明显，同时水肿、便秘及腰腿痛等症状也会加重。

5.假性宫缩

与真正临产的主要区别首先是宫缩的时间短，常常不足半分钟；其次是宫缩不规律，力量也比较弱。而在胎宝贝入盆之后，孕妈咪又会有轻松感，也称为胎儿下降感，是因为胎先露进入骨盆入口，使宫底位置下降而致。此时孕妈妈应注意休息，不要太劳累。

TIPS：妈咪怀孕期间，爸爸要主动多分担家务，比如洗衣服。要选择植物配方的洗衣皂，给孕肌特别的呵护↓↓

深层清洁，温和护手 | 红色小象婴儿洗衣皂

*推荐：红色小象婴儿洗衣皂，深层清洁，温和护手，易冲洗无残留，多效呵护肌肤健康。

【产科医生如何进行入盆相关检查？】

孕妈咪在孕晚期的产检中，医生会给你检查胎头是否已入盆。具体方法：医生双手食指和拇指打开，在你的耻骨联合上缘，按住胎头轻轻晃动。入盆了的胎头摇不动，是固定的，而没有入盆的胎头是可以晃动的，而且胎头与耻骨之间有两横指的距离。

TIPS：孕晚期坚持散步，对顺利分娩也是有帮助的。孕妈咪可以出去走动一下，给宝宝置办一些新生儿用品↓↓

棉麻材质 透气性好 |良良婴儿围嘴

*推荐：良良婴儿棉麻围嘴，可爱圆领，能够吸收更多唾液，宝宝下巴颈部保持干爽。细致包边，耐劳度较好，结实耐用。可调节系带，妈妈可以根据宝宝生长情况调节大小哦。棉麻材质，透气性好，不起静电。

如果胎宝贝没有入盆，医生则需要评估一下头盆关系，检查头盆是否相称。具体方法：孕妈咪排空膀胱后仰卧，两腿伸直，医生会一手放在你耻骨联合上方，另一手将胎头向骨盆腔方向推压。如果胎头低于耻骨联合平面，医学上称为胎头跨耻征阴性，提示头盆相称。

TIPS：进入孕晚期,妈咪就要开始为宝宝的出生做准备了，宝宝的日常用品，比如纸尿裤、纸巾等要准备齐全↓↓

屁屁爱上空气软| 好奇铂金装婴儿纸尿裤

*推荐：好奇铂金装婴儿纸尿裤，3D空气感面层，柔软蓬松，由内而外呵护每寸娇嫩肌肤。20000个看得见的透气孔，呼出更多闷热湿气，透气更清爽。全新导流凹槽，海量吸收并牢牢锁住尿液，小屁屁当然更干爽。

【未入盆的应对策略】

症状：如果胎头与耻骨联合在同一平面，称为胎头跨耻征可疑阳性，提示可疑头盆相称；如果胎头高于耻骨联合平面，称为胎头跨耻征阳性，提示头盆不称。

对策：对于出现跨耻征阳性的孕妈咪，医生会给予进一步检查，指导孕妈咪采取两腿屈曲半卧位，再次检查胎头跨耻征，如果转为阴性，提示孕妈咪的骨盆倾斜度异常，而不是头盆不称；如果有头盆不称，医生会考虑孕妈咪可能有骨盆相对性或绝对性狭窄，但是此类孕妈咪们也不要过于紧张，医生们是不会单凭胎头跨耻征阳性轻易做出临床诊断的，而是会密切观察在分娩时孕妈咪们的产程进展或试产后才能做出最终诊断。

TIPS：孕育一个小生命是奇迹，我们要把更安全的给TA，自驾车的家庭，给孩子使用安全座椅↓↓

守护宝贝成长|感恩车载婴儿提篮

*推荐：感恩提篮式婴儿汽车座椅，两大权威认证，安装方式快捷，无毒无味环保，专属的加大加宽设计，为宝宝打造舒适的专属享受，国内性价比高。

【胎宝贝未及时入盆的原因】

1.胎位不正。如果胎宝贝是横位，是不可能入盆的。

2.头盆不称。孕妈咪骨盆绝对性的狭窄或者骨盆畸形。

3.巨大儿。胎宝贝是巨大儿，尤其是胎头偏大。

4.脐带。脐带过短、脐带缠绕。

5.胎盘的位置。胎盘位置有时会影响胎先露的入盆，就像前置胎盘，尤其是中央型前置胎盘，胎宝贝也是无法入盆的。

【胎宝贝入盆后何时就会分娩出来呢？】

一般来说，初产孕妈咪在临近预产期前1～2周左右胎头入盆，但也有一部分人会提前入盆的，这都属于正常现象。胎宝贝入盆后并不意味着孕妈咪马上就要分娩了。胎头入盆后由于对宫颈压迫，有可能诱发宫缩。

专家建议：入盆意味着分娩的临近，孕妈咪们可以根据这个信号，结合自身的特异性，做好心理的、生理的、生活的多方面、全方面的准备，以最佳的状态来迎接宝贝的到来。

[本文版权归我方所有，未经许可请勿转载]

[有关版权及相关问题请联系旺旺：育儿联盟]

育儿联盟，与你分享更科学、积极、健康的宝贝喂养心得，与你一起追求品质生活。育儿联盟，育儿，也悦己，快来加入我们吧！