美味健康儿童零食大盘点

说到零食，可谓是很多有宝宝家庭的严禁品。很多父母认为零食是一个既没有营养，也不利于宝宝健康的一个东西。但是一点也不让孩子吃也不现实，所以父母要学会挑选有利于宝宝吃的零食，这样不仅可以满足孩子想吃零食的愿望，又不会影响健康，反而会有利于孩子身体发育。

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坚果仁，益智益脑

坚果中含有丰富的营养元素和矿物质，对孩子的大脑发育有很好的作用。孩子多吃坚果零食可以使大脑更聪明，还能有助于身体的发育和成长。在休闲时刻，随手抓一把坚果零食，可以缓解无聊的时光。

可以给孩子准备一些适量的坚果和干果，以此来代替糖果。虽然在我们看来坚果和干果的热量比较高，但是这些热量大多来自于它们自身的有益脂肪，对孩子的成长有益无害。

混合坚果仁

坚持优质产地采购，层层甄选，健康五种搭配，五种味道一罐搞定。想吃零食，就吃混合坚果，解馋营养两不误。每天吃一点给身体补充能量，为每一位懂生活的人，所定制的美味营养配方。

袋装坚果零食组合

夏威夷果入口嫩滑，伴随奶香，令人陶醉。巴旦木，浓郁奶香让你欲罢不能。焦糖瓜子，颗粒饱满，香气入味。兰花豆，香脆可口，唇齿留香。蒜香青豆，香脆可口，美味又营养。多味花生，细腻香脆。咖啡玉米，色泽金黄，好吃不停歇。

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果干蜜饯，酸甜可口

水果干是利用完全熟成的水果，利用自然的太阳光或干燥机，脱水干燥后做成的干果。干果将水果的营养成分、纤维质全部保留，能延长水果的保存期限，是一种十分健康的零食。

有些水果干燥后制成果干时，营养功效反而比新鲜水果更高，如葡萄制成葡萄干后，因其水分被完全收干，所以营养成分更浓缩了，铁质的含量更高，对贫血缺铁者更加有功效！孩子多吃些水果干比那些加工食品要健康的多。

陈李济陈皮紫苏梅饼

采用玻璃晒棚晾晒，隔离污染及蚊虫叮咬，确保安全洁净卫生。手工挑选优质青梅，遵循古法四晒四渍工艺流程，填入紫苏，手工翻晒，精挑严选，确保紫苏质量，青梅颗粒完整，果肉松软适度，含水均衡。

山海市集什锦水果脆片

精心挑选红枣、猕猴桃、黄桃、苹果四种鲜果进行搭配，不仅营养均衡，口味也十分丰富，作为一款休闲零食，自然是再适合不过。一杯果汁，一碟可口的零食，穿过冬日午后如纱般轻柔阳光，闲暇让时光恍若静止。

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燕麦片，营养健康

说起麦片，大部分人都不会陌生。由于麦片食品的制作过程简单，而且省时。所以收到了很多人的喜欢。无论是作为一种小零食还是有助于人身体健康的吸收养品，只能说它的味道，确实很美味。

研究表明，麦片爱好者摄入的纤维更多，脂肪更少。这种营养摄取模式通常被认为有助于控制体重。现如今儿童肥胖问题越来越严重，给孩子吃些麦片能有效预防肥胖，健康成长。

台糖十谷大燕麦片

台糖什谷大燕麦片，精选10种优质谷物，颗粒饱满，好麦片看得见！科学配比，营养好滋味！富含膳食纤维营养，搭配牛奶、豆浆，即能享受谷物香浓的幸福滋味，适合与家人天天享用！

UT甜甜圈谷物麦片

精选天然燕麦，全谷物制作，不含防腐剂，低糖配方，告别甜腻，适合长期服用，促进肠胃代谢，保持健康体型。可爱的甜甜圈造型，宝宝喜欢，利于激发探求欲。

其实适当的给自家小孩吃点零食还是有益的，但是不管怎么样，入口的东西，一定要健康，何况小孩子抵抗力本来就比大人低得多。小孩不懂分辨，又馋的慌，那家长就自己为宝贝准备零食吧。#少花钱养好娃#