枸杞配一宝,四季养生功效各异
- 食荟君
- 2020-07-29 16:20
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摘要:庄子曾追求“天人合一”的理想境界,意思就是一切人事都应顺乎自然规律,达到人与自然和谐。而这句话放在枸杞身上,同样适用。因为枸杞虽然功效巨多,但是在不同时节,配以
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春天配黄芪,升阳气助新生
春天万物复苏,人体内的阳气也渐渐升发。而枸杞味甘平补,春季既可单独服用助升阳气,也可与微温之品黄芪同时服用,促进身体细胞的新生以及修复。
虎标青海红枸杞
聚和泰黄芪
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夏天配菊花,消暑去燥还明目
枸杞能促进肝细胞的新生,所以如果因肝血不足引起双目干涩等症,可以配以性甘的菊花、金银花等饮用,会感觉心旷神怡,还可以清除肝火,滋阴明目。
艺福堂胎菊
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秋天配山楂:滋阴润燥助补水
秋高气燥,总会感觉口干唇裂,皮肤干燥暗黄,用再多护肤品也难以抵挡萧瑟秋风。而秋季适合滋补,所以将枸杞子搭配雪梨、山楂等共同进补,会起到更好的滋阴润燥效果。
艺福堂山楂干
新疆若羌枣干
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冬天配山药:暖胃平补助阳气
冬天人们总是习惯将自己裹进厚厚的棉衣里,抵御寒冷以及保护自身阳气不受到伤害。而枸杞子能够平补阳气,每日搭配性温山药等,熬成粥品食用,有助于人体阳气生长,暖胃养脾,抵抗严寒。
众源山药干
修生养息是每个人的追求,而枸杞的众多养生功效又一直备受大家追捧,但是面对不同时节,大家也要记得,要将其与不同原料搭配在一起食用,才会发挥其最大功效。