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告别数羊夜,助眠好物保驾护航

  • 北欧生活日志
  • 2018-03-15 23:00
  • 35
摘要:失眠的夜晚,眼睁睁的看着天花板数羊,隔天起床不仅精神状态不佳,还影响工作学习。其实,获得优质睡眠也有绝招,从亲密接触的床品,到科技助力的睡眠神器,这些助眠好物轻

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舒适床品,柔软安心不含糊

据不完全统计,人的一生中有超过1/3的时间都是在睡眠中度过,许多人会格外注重家庭的装修,却很容易忽略了床上用品的重要性,一套舒适的床品,是我们进行优质睡眠的基础保障。

作为卧室中的亲密伴侣,好的床品会让我们的身体得到充分的舒展和休息,因此,在购置床品时,我们不仅要考虑自身需求,也应该追求床品的质量与功效,这也是我们进行优质睡眠的基础。

棉麻布艺床架

弹簧硬棕垫席梦思

杜邦七孔纤维枕头

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温馨夜灯,睡眠质量有保障

对于怕黑的小伙伴们来说,晚上睡觉不开灯简直是一种煎熬,尤其是在失眠夜里,对环境的恐惧也会影响我们的睡眠质量,但开着亮灯睡觉并不是一个好的选择,它会对我们的身体造成一定危害。

想要创造一个良好的睡眠环境,助眠夜灯必不可少。暖黄色的灯光不仅让卧室充满了温馨宁静的氛围,也降低睡眠时黑暗带来的恐惧感,也让你的睡眠质量得到保障,轻松拥有优质睡眠。

智能助眠香薰灯

音乐助眠灯

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助眠神器,科技产品来助阵

随着现代人的压力逐渐增长,能轻松的进入梦乡变成一件令人奢求的事情。许多人在睡觉的时候,精神状态依旧无法放松,身体得不到好的休息,不仅皮肤变得黯淡蜡黄,也使生活的质感变得更差。

想要拥有优质睡眠,在睡觉前我们可以使用泡澡来释放身体上的疲惫,让紧绷的精神状态得到放松。除此之外,采用助眠神器也可以让你的睡眠质量得到提高,它还可以帮助监测你的睡眠状况,让你对自己更加了解。

智能缓解疲劳眼罩

睡眠助眠仪降噪器

智能手环睡眠监测

睡觉很简单,但睡得好却不是一件简单的事情。注重睡眠,珍惜人生1/3的休息时间,让另外2/3的时间可以更高效率的进行工作和学习,从此杜绝数羊夜,优质睡眠轻松get!