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不碰一点儿油烟,这肉蒸的好吃!

  • 爱吃肉肉的瘦丫头
  • 2019-08-14 00:16
  • 30
摘要:肉食党是不管多热都要吃肉,但是还是会觉得有点腻吧!那么,小编要介绍的是一款无油的粉蒸肉,爱不爱吃肉都爱吃。这种“万物皆可粉”的做法,成功引起了小编的注意,正好家

这种“万物皆可粉”的做法,成功引起了小编的注意,正好家里冰箱里还有一块五花肉,此时不粉更待何时是不是很好奇兴国的粉蒸肉是个啥做法,那就赶紧和小编学起来吧!

材料:五花肉 300克 / 芋头 4个 / 红薯 2个 / 萝卜 半个 / 生菜 1棵 / 生姜 1块 / 小葱 3根 / 大蒜 3瓣

调料:生抽 3瓷勺 / 老干妈辣酱 3瓷勺 / 老抽 1瓷勺 / 蒸肉粉 适量 / 料酒 1瓷勺

1. 处理食材:五花肉洗净后,沥干水分后切片;

芋头、红薯、白萝卜去皮后切成小丁;

生菜洗净,生姜切末、大蒜切末后备用。

2. 腌制:五花肉片加1瓷勺料酒、1瓷勺生抽、半瓷勺老抽、1瓷勺老干妈辣酱,抓匀后腌制30分钟;

芋头、红薯、萝卜丁加1瓷勺生抽、半瓷勺老抽、1瓷勺老干妈辣酱,抓匀后腌制10分钟。

3. 拌蒸肉粉:五花肉片腌制到时间后,加入蒸肉粉,用手抓匀,尽量让每一片五花肉都裹上蒸肉粉。

4. 上锅蒸:找一个蒸盘,用生菜垫底,铺上芋头、红薯、白萝卜丁;

铺上五花肉片,然后放进蒸笼里,

锅内加水,然后架上蒸笼,大火蒸1小时。

»注意锅内一定要加足水,以免烧干锅。

5. 调料浇汁:肉蒸熟后,拿一个小碗,放上葱、姜、蒜末,加1瓷勺生抽、1瓷勺老干妈辣酱,搅拌均匀后浇到蒸熟的肉上,撒上葱花即可。

5. 享用:五花肉超软超滑嫩,而且入味,上面的米粉很好的吸收了肉片上面的油脂,所以一点都不油腻,满口只有香辣咸鲜!

腌制过的芋头和红薯也是惊喜满满,越嚼越软糯香甜!

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