带娃挤返程春运，这些小技巧你get了吗

很多家长都会担心，带宝宝挤返程春运途中，宝宝会不会哭闹？会不会生病？如果在长途车上，宝宝不舒服该怎么办？怎么样才能避免或减少这些问题，让宝宝的归途更加舒适呢？

其实，宝宝是否能够一路欢欢喜喜健健康康回家，关键是宝爸宝妈有没有做好充分的准备。

一、途中人多嘈杂、空气不畅—需特别注意饮食

在坐车过程中，由于人员较多，携带了各种病菌， 宝宝抵抗力差，容易增加感染病毒的机会。再加上路上颠簸，脱离了平常舒适的环境，宝宝吃不定时睡不安稳，容易肠胃不适，哭闹不安。

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因此建议宝爸宝妈们在出行过程中，带上呵护宝宝肚肚的“肠道小卫士”益生菌。能保护宝宝肠道，增加宝宝自身的抵抗力，预防胜于治疗。在挑选益生菌时，妈妈们要注意挑选带有代表保健品的蓝帽子标志的产品。

二、坐车长途跋涉，冲奶不便—可自带便携宝贝

很多带娃出过门的宝妈们都能感同身受，平时带孩子出门就不方便，更不用说人挤人的返程“春运”了。在狭窄的开水间里打开奶粉盒，倒水冲奶，清洗奶瓶，结果车厢一个晃悠撒了一地，那画面太美，简直不忍直视。

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不过这些问题现在都是小case，妈妈们再也不用出门背着瓶瓶罐罐了，可以选择宝宝专属的独立包装液态配方奶，开瓶就能直接喝用，无需冲调，365天常温保质保鲜，简直是带娃神器。

三、车内温度较低，着凉感冒—防寒保暖要到位

经常坐车的人会发现，长途车一般都是长时间靠开空调通风换气的，这个温度对成人来说刚刚好， 但对宝宝来说，温度又太低了，特别容易着凉感冒。

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所以建议妈妈们在收拾打包行李时，要给宝宝准备一条保暖性强、材质柔软、面积适中的小毯子，让宝宝在旅途中能舒舒服服睡个好觉。

四、坐车舟车劳顿，烦闷哭闹 — 应带安抚小玩具

对于成人而言，长途跋涉中可以玩玩手机、打打游戏打发时间，但是对于宝宝而言，却没有什么娱乐活动，并且活动范围也从平时缩小到了一方座椅之间，难免会烦闷哭闹。

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所以妈妈们在出行之间，也可以给宝宝准备一些喜欢的玩具，例如故事书，橡皮泥，毛绒玩具等，既可以打发时间，又方便清理，辅助转移宝宝的注意力。