新手妈妈如何轻松坐月子？备好4样少吃苦

要想平安顺利地度过月子期，一些必备的物品妈妈一定要提前准备好，尤其是下面几件东西对妈妈来说是不可或缺的。

一、内裤

分娩的时候宝宝要经过妈妈的阴道，这个过程会把妈妈的阴道撑开，所以妈妈会忍受强烈的痛苦，而有的妈妈在生过宝宝之后仍然会感觉到会阴疼痛，所以产后妈妈一定要好好呵护自己的身体，提前准备好合适的内裤。柔软透气、低腰无缝的内裤能够减轻身体的束缚感，让妈妈穿起来更舒适。

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生产后，宝妈的私处很敏感，平时穿的内裤一定要透气、舒适。这款美德乐的低腰内裤是采用四面弹性面料，产后宝妈活动更加自如，低腰无缝的设计，让身体没有束缚感，穿着体验更舒适。裆部透气毛圈的设计，让私处更加舒适、透气，温柔呵护敏感脆弱的肌肤。

二、哺乳内衣

宝宝出生之后，大部分妈妈都会选择给宝宝吃母乳，有的妈妈为了给宝宝哺乳方便会不穿内衣，这样很容易造成产后乳房下垂，普通的内衣不方便给宝宝喂奶，妈妈可以穿上哺乳内衣。在选择哺乳内衣的时候，无扣无钢圈的设计会更适合妈妈穿戴，这种相对来说会更加柔软，能够更好地呵护妈妈的乳房，也不会伤到宝宝的柔嫩的皮肤。

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给宝宝哺乳时，很多妈妈为了方便哺乳就不穿内衣，这种行为会伤害到娇嫩的乳房。这款美德乐的哺乳内衣是胸前交叉设计，方便妈妈随时哺乳，内置可拆卸胸垫，还能帮助妈妈塑形呢。采用四维弹性面料，轻薄透气，穿戴更舒适，无背扣和搭扣，哺乳时躺靠着身体更舒服，无缝无钢圈设计，一片成形更贴合，呵护妈妈的乳房，妈妈哺乳时一定要穿上舒适的内衣哦。

三、收腹带

产后妈妈想要尽快恢复身材，收腹带可以给妈妈帮很大的忙。而顺产和剖腹产对于收腹带的使用时间会有所不同，顺产的话，产后2到3天妈妈就可以使用了，而剖腹产由于肚子上有伤口，约产后一个星期才可以使用，不过这个也要视伤口的恢复情况而定。

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在选择收腹带的时候，妈妈首先要看的就是收腹带的材质，纯棉的材质更加柔软透气，不会让妈妈产生闷热感。这款dacco产后收腹带，6根弹力棒支撑，更加均匀地固定脂肪，强力收复舒缓腰背压力，打造美丽的腰腹部曲线。立体剪裁，精准作用腹部，不压迫胃部，双重粘扣，自由调节，紧而不勒。优质弹力网，轻薄透气，佩戴舒适不闷捂，让妈妈的身材恢复如初。

四、卫生巾

月子期妈妈体内会有恶露排出，所以卫生巾是必不可少的。在产后的第一个星期，恶露的量会比较多，之后会逐渐减少，产后一个月之内会排干净，在这期间妈妈要做好护理。卫生巾妈妈要经常更换，避免发生感染，还有就是要选择柔软透气，吸收力强的，这样才能给妈妈更好的护理。产后恶露的排出关系着子宫的恢复，所以妈妈一定要重视，如果出了月子恶露还没有排干净，妈妈要及时去医院检查一下。

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这款开丽卫生巾是孕产妇专用，不管是怀孕期还是生产后都能使用的一款卫生巾。获得国际质量管理体系认证，不含可迁移性荧光剂，原材料和成品经过双重消毒，无菌更安全。贴合人体设计，阻挡侧漏后漏，吸收量更大，能轻松应对产后恶露，让坐月子更无忧。

以上几件物品提前准备好，妈妈在坐月子的时候会更加舒心，身体也能恢复得快一些。