羡慕史上最大胸的大师胸之爆燃胸肌？你需要这样做

“我要这天，再遮不住我眼；要这地，再埋不了我心。”在近期上映的电影《悟空传》里，彭于晏饰演的孙悟空向天地呐喊出心中愤懑，这股不服输的热血豪气感染了大批影迷和书粉。不管你喜欢哪一款悟空，彭于晏的悟空绝对是胸第一大的悟空........绝对是大师胸！！

这个为了饰演好角色，彭于晏表示每天“从人变猴”的化妆过程需要8小时，“化完妆后，只剩下眼睛和嘴巴还是自己的”。

而这么大强度的拍摄，这个炸裂的体魄功不可没，频繁的强身运动更是不可少。

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就算穿简单的燕尾礼服，不一样的是比别的男人多了点“超人“曲线！

动作幅度稍微大点，就要裂开了

彭于晏表示，在电影开拍前，他苦练3个月的身体，每天健身2到3个小时，练拳4到5个小时，很长一段时间只能吃由白水煮的蛋白和鸡胸肉果腹，其间还要不断学习武术技能。

所以没有好身材背后，都是无数的汗水流淌出来的。你之所以还么胖，就是因为你的脂肪还没有转化成汗水。

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创悦这款锻炼器材，5大特色功能集于一身，占地小，锻炼部位多。经常用，大肚子也变成了肌肉男。

仅仅在家闭门锻炼，实在是枯燥无聊，还需要加入跑步大军，对心脏，对眼睛，对脊柱……都有太多好处，而且还可以减肥，把身上的肥肉一点点的燃烧成汗水。

跑步的时候就需要一双趁脚的跑鞋，事半功倍。

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阿迪达斯这款跑鞋，内含避震系统，跑起来不伤膝盖，而且价格也很适中。

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当然这样风吹日晒，也不能亏待咱这张脸，直接选用彭于晏代言的Biotherm。

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或许你在夏日的长途奔跑上了火，长了一颗两颗……小痘痘，别乱挤，用上军医生洗面奶，一瓶洗出白净来。

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