天然护肤，靠维生素就行？

人类发现的维生素已经有几十种，虽然人体对维生素的需求量很少，计算单位也是用毫克或者是微克计量，但是依然人体缺少这些微量元素，就会引发相应的维生素缺乏症，对人体的将康也有着很大的危害。

例如大家认识较多的维生素E，那可大有用处，它被公认是抗衰老的神器，能够皮肤血液循环，使毛发皮肤光滑紧密，并且还能平复皱纹，这也使得在众多护肤产品中都能看到它的身影。

因缺乏维生素导致的肌肤问题很是常见，不过现在有了维生素片，这都不是问题，既然是要吃到肚子里去的东西，那么安全卫生肯定不能忽视！养生堂了解一下。

送2礼】养生堂牌天然维生素E软胶囊 250mg/粒*200粒ve正品

养生堂维生素E片，全球优选农场，只为天然的好材料，高纯度提取技术，效果更明显，可以有效地对抗氧化损伤，长期服用，可祛除黄褐斑延缓衰老，安全可靠的“青春之泉”

买1发3】养生堂牌天然维生素C咀嚼片 850mg/片*130片增强免疫力VC

都知道很多水果中都富含维生素C，不过也不能猛吃吧，养生堂维生素C咀嚼片，巴西针叶樱桃提取，纯天然成分，增强人体抵抗力，并且像雀斑和黑斑等，也完全不用担心，一瓶维生素C绰绰有余。

内服维生素，外用面膜，更专业的温润我们的肌肤，让干燥、暗淡统统远离，里应外合才能让我们的肌肤得到最大力度的呵护。

新韩国AHC 密集修护保湿补水软膜 维生素B5舒缓涂抹式软面膜进口

说到护肤面膜当然不能少，它使用方便，洗净面部，将塑性膜和精华液搅匀后涂抹至脸上即可，强效补水效果出众，保湿镇定，富含维生素B5让肌肤持久水嫩柔滑。

JM solution急救维他安瓶面膜超强补水保湿维生素美白提亮肤色

维他命“能量水库”富含12中维他命复合物，减少皱纹修复损伤，让我们的肌肤是个保持光泽，使用也方便，洁面后取出面膜轻轻敷在脸上，10-20分钟后即可。

最后再说一下，不管是维生素E还是维生素C的摄入都是有一定好处的，但是再补充它们的时候，可以先通过水果、蔬菜这些进行食补，是日常比较好的选择。