孕妈必吃食物，为了宝宝请收好！

饮食的关键在于杂，不是说医生给你推荐了什么你就光吃什么，没推荐的就不碰。对于怀孕要了解的常识，就像是一幅不完整的拼图，有时候会让孕妈妈觉得无所适从。许多准妈妈都希望自己肚子里的宝贝能漂亮迷人、讨人喜爱，所以都很关心能否从饮食上改善。孕期孕妈妈吃的东西对于宝宝很有影响的哦！

海边人 青岛特产无盐虾皮148g*3海鲜干货野生宝宝虾皮 淡干虾皮

想要孩子长高的话，妈妈们在平时的饮食上就要注意多给孩子补钙，增强身体素质。虾皮是很好的一款补钙的食物，有助于孩子促进钙的吸收，帮助孩子增强抵抗力！采用优质原料做成的小虾皮，好吃还营养丰富！

燎原牦牛奶粉 孕妇配方奶粉 孕妇奶粉怀孕期妈妈奶粉400g

孕妇每日需要1000毫克的钙来构建胎宝宝的牙齿和骨骼，摄取的钙不足可引起孕妈妈骨质的流失和牙齿的损坏，因为不管母体缺钙与否，胎盘都会主动从母体向胎儿转送钙，增强对钙的需求。所以孕妇要多喝牛奶及时补充钙。

优品康燕麦片 即食谷物早餐代餐燕麦麦片 水果燕麦500g

水果+燕麦被认为是最营养的早餐搭配，既具备碳水化合物，又富含膳食纤维，为一天赢得充足活力。有空嘴馋的时候可以泡一泡，美味又营养哦。

优基芝麻夹心海苔脆片45g 即食海苔 儿童休闲美味零食

紫菜中含有丰富的胆碱、钙、铁等营养成分，有帮助增强记忆、踧踖谷歌生长的作用，可以给孩子多吃一些，美味酥脆，健康有营养，吃起来也很方便。

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怀孕时更加要注意饮食，但是任何人都无法做到万无一失，每天补充维生素有利于保证胎儿成长所需维生素和矿物质的均衡，橙汁含大量的维生素，能给宝宝及时提供营养，宝妈们要多喝果汁哦！

草原犇牛奶酪内蒙古乳酪条 牛奶条 牛奶棒 400g 4口味奶干奶条 400g

奶酪中含有钙、磷、镁、纳等人体必需的矿物质，多吃有助于帮助孩子增强抵抗力。内蒙骨特产的手工脱脂如来条，口感独特，风味十足，是一款很健康的小零食。

希望各位宝妈们都能生出一个可爱的娃娃哦！