明星减肥食谱曝光，就问你服了没有

夏天快到了，又到了秀身材的季节，你是不是还在为减肥感到苦恼？看着大街上一个个身材纤细苗条的仙女们，是不是很羡慕？那些生了孩子的女明星，生完不到一个月身材就恢复了，你也许在怀疑她怀了个“假孕”。女明星都是怎么减肥的呢？除了运动之外，她们也特别注意饮食，好身材原来是吃出来的。

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酸奶有助于促进肠胃蠕动，调整肠内环境，让脂肪更容易燃烧。精选玉龙山下的重瓣红玫瑰和高原生态牧场的优质牛奶，喝起来口感醇厚浓郁，带有香浓的奶味，并且添加了玫瑰，爱美的女士鲜花酸奶不能停哦。

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源自澳大利亚的天然牛奶，温和你气候和肥沃的土地环境让牛奶的品质更加出众，纯正无添加的牛奶，口感香浓，奶味正，而且是零脂肪的，喝起来更加健康了，想要减肥的妹子无负担的喝起来吧。

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喜欢梳打饼干的你，吃过之后，应该会忘不了这种味道，香浓酥脆的苏打饼干，甜咸适中。加入香葱，淡爽低甜度，是休闲必备的小零食。独立的小包装，轻巧易携带。

俄罗斯燕麦片 进口水果麦片 即食 早餐 燕麦粥 独立包装营养冲饮谷物 蓝莓味

燕麦的热量较低，吃着很有饱腹感，而且富含膳食纤维，可以帮助清理肠道，俄罗斯进口的蓝莓水果燕麦片，香脆的燕麦中添加了蓝莓的香味，口感更加丰富独特，营养也更好了，可以即食，也可以用牛奶或酸奶搅拌着吃，很方便。

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万多福是美国开心果著名品牌，旗下的坚果生产也是十分要出名的，每一颗坚果都是精挑细选的，这款经典盐焗为的巴旦木，精选优质的原材料烘焙而成的，保留了丰富的营养，带点咸味，感觉更好吃了，很适合当日常休闲小零食吃。

苏卡咖啡 黑咖啡粉速溶咖啡无糖200g

无糖黑咖啡喝的时候苦味特别明显，后劲中浓郁的咖啡香味在嘴巴里弥漫，让人回味，精选优质咖啡豆研磨而成的，味道纯正，对味觉的刺激比较少，速溶的喝起来方便，早上喝一杯，感觉一整天都精力充沛。

七月不减肥，八月徒伤悲，看了这些明星的减肥食谱，只能说想要瘦就得对自己“狠”一点。对自己不狠，也只能在减肥的道路上越走越远了。