夏日只做小腰精，简单一步还你小蛮腰

摘要：娇韵诗花样年华纤柔美腹霜，和名字一样在花一般的年纪怎么能出现大肚腩呢~做个小腰精才是正经事啊~针对腰腹设计缔造紧致肌肤和完美腰线

娇韵诗花样年华纤柔美腹霜，和名字一样在花一般的年纪怎么能出现大肚腩呢~做个小腰精才是正经事啊~

针对腰腹设计缔造紧致肌肤和完美腰线

卓效植物成分不但安全还能够有效针对腰部、臀部容易囤积脂肪的部位达到紧致肌肤的效果

葛根：帮助塑造腰臀线条

龙牙草：排除废物

柿子：紧致提升肌肤

向日葵：柔滑肌肤

无论是在运动时或是睡前都可以使用，配合正确的按摩手法效果加倍~

和大家分享一下我的经验吧

紧实腹部：

爱吃的宝宝们肯定非常想要甩掉正腹部囤积的脂肪，首先我们取适当的乳霜在手心中搓热，这一步是利用手心的温度加快肌肤吸收，在正腹部的位置顺时针画圈的方法按摩7次以上，要注意的是指尖也要用力能够更好的促进吸收以及血液循环，不能只是手掌用力噢~

美化腰部线条：

完美的身材应该是玲珑有致的S型~那如何按摩效果会更好呢？完成紧实腹部的动作之后一样还是画圈的手法，但圈圈的范围缩小，聪胃部开始慢慢移向左边，然后移向右边，再回到腰部正中央，可重复几次。

如果想要效果更好的话，乐意平躺着弯曲膝盖，身体微微向上，呈现腹部用力的姿态~

你学会了吗？这个夏天答应我，甩掉大肚腩，做迷人的小腰精吧~