春天，90%孩子突然咳嗽发烧，不是感冒！

摘要：近期娃们扎堆儿生病，绝大多数都是中了流感病毒的招，然而很多家长们却将它误认为是普通感冒，拖延了病情。

近期娃们扎堆儿生病，绝大多数都是中了流感病毒的招，然而很多家长们却将它误认为是普通感冒，拖延了病情。

流感这个潜伏在宝宝身边的小“恶魔”，常常在妈妈没有注意的时候突然来袭，防不胜防。有数据显示，流感在每年3月份为上升期，4~5月为高峰期，所以在高峰期到来之前，妈妈们千万要为宝宝做好万全的准备才可以哦！

/ 01 / 流感or感冒，傻傻分不清楚？

流感与感冒有很多相似点，所以很多人会将二者混为一谈。其实二者虽然病症相似，但致因和危害却截然不同。

普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒等多种病原体引起的急性呼吸道传染病。发病时，多数是低热，症状较轻，并无生命危险。

流行感冒的罪魁祸首则是流感病毒。一般来势凶猛，严重的病人还会并发肺炎、心肌炎，甚至造成死亡。二者在症状上区别如下：

/ 02 / 宝宝得了流感，妈妈怎么办？

流感目前还没有特别有效的抗病毒治疗方法，主要以对症和支持疗法为主。可从以下几方面进行护理：

卧床休息：流感后，宝宝体力消耗很大，卧床休息是很好的恢复方式，妈妈要注意及时将宝宝汗水浸湿的内衣更换下来；

养排结合：多吃蔬菜、水果，多喝水，饮食宜清淡，保证宝宝大便通畅，尿量正常，使体内毒素尽快排出。

轻柔按摩：流感会引起宝宝全身酸痛,妈妈可以按摩宝宝的头、颈、肩、背、臀等，帮助宝宝放松（如果宝宝年龄太小,骨骼稚嫩，则可以轻轻地揉捏他的四肢）。

清除肺热：咳嗽，是流感的其中一个典型症状。如果宝宝咳嗽不停，就有可能是肺热造成的。除了可以调节宝宝日常饮食逐步清热外，还可选用一些安全无副作用的药物辅助。

/ 03 / 流感很危险，预防是关键

增强免疫力：饮食上，要为宝宝准备营养丰富的食物，在流感季节，更要多食富含维生素的瓜果蔬菜；在作息上，要培养孩子良好的生活习惯，早睡早起，睡眠充足；多参加户外活动，增强体质。

“春捂”有道理：春季乍暖还寒，日夜温差比较大，忽冷忽热难以适应。不“捂”着点，宝宝很难适应这种冷暖的变化，应根据天气变化及个人体质，逐渐递减，随时用手摸摸宝宝的手脚，保证温暖。

避开流感病菌：在流感季节，一定要尽量避免带宝宝到人多、空气不流通的公共场所，减少与流感病菌接触的几率。同时保持室内通风换气；外出归来和进食前，让宝宝彻底清洁双手，以免病从口入。

/ 04 / 关于流感疫苗，家长最关心的Q&A

宝宝一定需要打流感疫苗吗？

6个月至5岁的宝宝，是流感疫苗接种重点推荐人群，尤其是2岁以下的宝宝。

宝宝注射了流感疫苗就一定不会得流感了吗？

流感疫苗的有效率并不是100%，即使注射了流感疫苗的宝宝仍可能感染，导致患上流感。但妈妈们不要因此过于担心，患上的几率非常低。

接种后有什么要注意的？

接种完毕后，用棉签按住针眼几分钟，不要揉搓接种部位。在接种场所观察30分钟左右。接种后一天内不要给宝宝洗澡。

要让宝宝少生病，加强营养配合运动提升免疫力！

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