运动耳机怎么选？别急，我教你！

在跑步的时候，我们总是喜欢与音乐相伴，它可以让我们的心情更加放松，同时还能提高我们的跑步热情，所以一款适合跑步运动的耳机是绝不能缺啥少的。但是耳机那么多，什么才是最适合跑步运动的呢？别急，我教你！

1、运动耳机与普通耳机有何差别？

运动耳机与普通耳机的区别，并不仅仅在于是否有线连接，其实在功能和作用上也有很大的不同。运动耳机相比较普通有线耳机，从外观上而言缺少了连接手机线材的束缚。

从设计上而言，运动耳机更注重人性化的设计，具有较好的耐汗防震作用，部分还具有防尘的功能，可用于多种环境的佩戴。其次，运动耳机从对人体健康方面考虑，在接听电话的时候，可以进行远距离接听，避免了手机电波辐射对人体造成的伤害。

对于普通耳机而言，运动耳机的不足的一点就是要进行充电，不能像普通耳机一样即插即用。而且价格一般也会高于普通的耳机。除此之外，无线的耳机由于是采用单声道的设计，不能为听者带来音乐立体声的感觉，音乐的包围效果不强烈。

2、运动耳机分哪几类？

①蓝牙耳机

蓝牙耳机的兼容性强，可与任何蓝牙设备相连接，而且可进行及时地接听电话，并能保证精确的音频传输。但是蓝牙耳机的续航能力普遍较差，这也是现存的技术所不能解决的问题。

②红外线耳机

红外线的耳机，采用的红外线传输，可以避免电磁波的干扰，价格也相对便宜。但是对功率的要求大，传输距离短，一般不超过7米。除此之外，还没有自带的麦克风，不能用于通话。

③2.4G耳机

2.4G耳机在音质方面表现得非常优越，而且功耗小，音频传输的速度和容量大，从而也节省了宽带的利用率。但是兼容能力差，且价格相对较高。

3、选运动耳机要注意哪些？

①安全性

挑选运动耳机时，首先需要考虑的是安全性。特别是户外路跑的跑友们一定要注意。运动耳机除了需要对外界的噪音有一定的隔绝能力外，也要避免太好的隔音能力，以免发生意外。因为当我们跑步时容易被音乐吸引注意力，往往注意不到身边的危险。

JoyroomP2 骨传导概念隐形挂耳式蓝牙耳机

这是一款骨传导运动耳机，充分利用人体工学，采用无耳塞设计，真正不伤耳，具有优异的噪声消除技术，通话纯正无杂质，同时也具备防水性能，无惧汗水雨水。

②舒适程度

运动耳机的舒适度对每一个跑友来说，都是非常重要的，如果耳机佩戴不舒服的话，将会大大影响心情。另外，如果没有良好的舒适度，你的耳朵很可能在身体运动一段时间之后就会出现胀痛和受压迫的感觉。

iPhone安卓无线双耳运动跑步半入耳式耳机

这款运动耳机采用亲肤柔软材质打造耳塞单元，让人能更轻松地沉浸在音乐世界中。根据人耳几何结构，应用人体工学设计，佩戴更舒适，采用半入耳式设计，稳定且不易掉落。

③稳定牢固

由于运动过程中身体移动幅度较大，所以耳机必须保持有绝对的稳固性。不管是在跑步、跳跃、还是骑行的情况下，需要我们配戴的运动耳机不会因为剧烈运动而滑落。耳挂式、后挂式结构可以很稳妥的固定在耳朵上，哪怕激烈的运动，都能应付自如，而且还可以紧松的调整耳机，舒服又安全。

小米运动蓝牙耳机

这款耳机根据人体工学多次改良模具，有效压缩耳机体积，打造出迷你机身。防脱落式后挂佩戴，舒适且不易掉落。

④续航时间

运动耳机的续航能力也是我们在选购时需要特别注意的。较长的续航时间可以保证在一定的使用时间内降低充电次数，使用感受几乎与有线耳机相同。而较短的续航时间则必需经常充电，特别是坚持不到一天续航的蓝牙耳机，使用起来有不尽兴的感觉，因此一定不要忽视蓝牙耳机的续航能力。

运动跑步迷你颈挂脖半入耳式无线蓝牙耳机

这是一款迷你小巧但却很实用的耳机，音乐播放续航量长达12小时，颈脖部分采用弹性硅胶材质，防滑防汗，佩戴舒适。

1MORE/万魔 iBFree无线运动蓝牙

这款耳机采用纳米级防水涂层，IPX6级线控防水，防水性能超强，且续航能力长达8小时。

⑥ 耳机重量

因为跑步的时候头部有一定的上下起伏，所以耳机一定要轻。建议使用入耳式的蓝牙耳机或者骨传导耳机，不建议传统的线式耳机和套头的封闭式耳机。

因为线式耳机在跑动中会来回甩动，极易造成不便。套头耳机有耳罩和头梁，一般的重量在300克上下，比一只运动鞋还沉。

⑦音质等级

挑选耳机时，音质肯定是不可能忽略的重要因素。因为耳机的音质决定了这款耳机好坏的程度。

⑧性价比

对于普通用户来说，价格也是我们选购的参考因素。一般需求来说只要选择支持音乐播放和来电免提功能的运动蓝牙耳机就够用了，而且价格比较便宜，一般几百元就可以搞定。

其实选择运动耳机要考虑的因素还是比较多的，一款适合自己的耳机可以让运动过程更舒心，但运动耳机只是运动的附加品，无论是运动耳机还是一些其他穿戴设备，本质都是为了让我们在运动时更加的便利和愉悦，而运动本身才是最重要的。