不懂如何挑选跑鞋？看资深跑者的选择

拥有一双舒服、大小合适的跑步鞋，对于参加跑步运动来讲是必不可少的，首先了解一下不同等级对鞋子的要求也不一样。

初级者要选择稳定型的运动鞋，混合了保护、缓震的作用，重点是有一个半曲的鞋型，这样运动起来才能更加舒适，也有利于保护脚部。

中级者应穿能吸收缓冲、保持稳定性的鞋，这样的鞋子最下面和地面接触的一层，一般都是覆盖着整个鞋底，上面布满各种特殊的纹路，中间可能还有很多沟回。主要的作用是在和地面直接接触过程中发挥耐磨、防滑的作用，这样的鞋子才能很好的运动，防止脚不受伤，很适合中级运动者。

高级者应穿保护双脚同时有助于提高跑步速度的跑鞋，在外底和鞋垫之间，的主要作用是缓冲地面传来的震动，这样的鞋子比较合适。

选择鞋子还是建议根据自己的实际需求来选择跑步鞋，如果只是偶尔跑跑步，喜欢穿着跑鞋逛街、上学上班，可以选择造型经典更好搭配的款式。喜欢长跑应选择轻质的跑鞋。脚容易出汗应选择透气性良好的跑鞋。

对与经常运动的人，要选择采用优质面料的，鞋的表面更加柔软，鞋面不容易褶皱，鞋底也十分贴合脚掌，穿上它运动可以让您舒适顺心，不用担心鞋子不合适，运动伤害了脚。

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中级运动者，一定要选择舒适透气的运动鞋，强韧耐用透气多元的内里让运动的时候提升舒适度，穿上这款运动鞋，不仅仅可以保护脚部不容易受伤，穿上它还尽显您的高贵大气的品质。选择一双好的运动鞋，对于喜欢运动的人来说很重要，运动鞋一定要选择采用优质面料打造的，可以保留面料的柔韧性，柔软舒适，定制专属于您的高端舒适，让运动更加分。对于爱运动的人来说，运动鞋就是演绎着青春时时刻，每一天都是年轻无极限，柔软的鞋面，缝制更是精细，舒适的内里，让您的脚更加舒服，运动起来也更加轻松，让您的身体更加健康。

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运动是减龄，让身材的线条变得更加完美的最有效的方式，而决定运动效果的就是要拥有一双适合自己的运动鞋，一双舒适透气的运动鞋，让您在运动时享受完美的生活。

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舒适透气的运动鞋，是很多运动爱好者的首选，这款运动鞋在符合您的要求之外，还更加贴合脚部，无论是快走还是跑不，甚至是做体操，都会让您的的脚部更加舒适，运动起来更加轻松。

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高颜值的运动鞋很多运动者都喜欢，但拥有美丽的外表也要拥有高端的质量，精致的做工，决定了它的品质，喜欢运动的人一定要一定要选择这样的运动鞋，才能让您运动的更加舒心。

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