让你白的发光，与美白相关的几件小事

皮肤白皙的人确实有优势，你看走在街上，那些皮肤白亮的人总是更加突出，即使五官不够精致，一张白皙干净的脸就弥补了很多不足，一白遮百丑确实是真理呀。

1.柠檬，你喝对了吗？

很多妹子会用柠檬泡水，其实这样做柠檬中的精华已流失了大半。不妨换一种方法，将柠檬挤汁，加入蜂蜜服用，这样你喝下去的就是满满的美白精华啦。

2.白天不吃感光食物

感光食物这个词就比较陌生啦，其实常见的就是：柠檬，香菜，芒果，芹菜，胡萝卜等，白天吃感光食物容易长斑晒黑，这些美味就移到夜间享用吧。

3.坚持使用隔离，坚持涂抹防晒

隔离霜、隔离乳可以帮我们隔离空气中的污染、电脑辐射等，防晒可以减少紫外线对皮肤的伤害，即使是阴天也要坚持，阴天的室外也是有紫外线的。

4.晒后修复要重视

如果你疏忽了平时的防晒，那就一定要及时补救——做好晒后修复，一般使用芦荟胶镇定，再敷个补水面膜就可以啦。

阿道夫青春记忆沐浴露

身体的晒后修复当然也要做啦，回到家先洗个澡，用沐浴露充分清洁肌肤，最好添加保湿成分的沐浴露，洗完澡后再涂抹保湿的身体乳。

阿道夫姜汁防脱育洗发水

洗澡时自然也是要清洁头发的啦，夏季在外玩耍一天，回到家时就感觉头发被汗渍浸的油腻腻的，选择一款清爽修复的洗发水就很合适。

5.VC,VE很搭配

众所周知，维生素C能美白，维生素E延缓衰老，二者搭配一起吃，坚持一段时间就可以很明显的看到皮肤变得细腻白皙有光泽了。

ISDG 维生素C含片成人VC咀嚼片

维生素c的功效有很多，长期服用不仅可以美白，还可以促进机体代谢，延长机体寿命，防止牙龈出血，改善其他营养物质的吸收。这样好处多多的东西一定要坚持吃呀。

6.补水面膜不浪费

很多妹子美白心切，对一切标注美白的面膜都很心动。美白并非一日之计，能快速美白的化妆品大多是添加了很多重金属，想美白还要从长计议，日常使用保湿补水的面膜即可。

百雀羚三生花面膜

片状面膜的精华液很丰富，往往敷完一张面膜还有很多剩余的精华液，可以用这些剩余的精华液涂抹脖子，千万不要忘记脚呀，夏季脚上很容易晒出印子，也需要好好呵护，这样精华就不会浪费啦。

以上几件和美白相关的小事大家了解了吗？祝小仙女们早日白成一道光。