关于防晒，你该了解的

夏季到了，阳光明媚，但是，对于爱美的妞来说，防晒，也需要放到更加重要的位置。不过，防晒，究竟是防什么？晒伤有什么严重后果？怎样科学有效防晒？应该如何选择适合自己的防晒产品？应该避免哪些防晒误区？下面我将为大家一一揭晓。

紫外线，不只是晒黑

众所周知，除了晒黑以外，阳光中的紫外线还会对肌肤造成一定的伤害，本着知其然也要知其所以然的想法，本人查阅了一些有关外紫外线对肌肤造成伤害的资料，整理如下：

紫外线根据波长分为近紫外线、远紫外线和超短紫外线。紫外线的波长愈短，对人类皮肤危害越大。平时对皮肤造成伤害的多为长波紫外线和中波紫外线，中波紫外线甚至可进入真皮。可能你要问短波紫外线哪里去了？实际上，短波紫外线是不能到达地面的，因为它在通过臭氧层时已被吸收。这也正是为什么臭氧层值得我们保护的原因！

长波紫外线是令皮肤提前衰老的最主要原因，它可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌，其作用缓慢持久，具有累积性，故被称为“年龄紫外线”，不受窗户、遮阳伞等的阻挡，即使阴天下雨也如此。

中波紫外线可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。

为什么肌肤被晒后会变黑？当人体受到紫外线照射时，会产生黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害，从而使皮肤变黑。涂抹防晒霜能有效阻挡紫外线，抑制黑色素的产生。

此外，当皮肤被紫外线过度暴晒后可能会出现晒伤、晒斑甚至是皮肤糜烂等严重后果，至于具体的病发特征，本人不再这里赘述，不相信或是感兴趣的朋友可以自行查阅相关资料。可以肯定的是，很多防晒产品的宣传广告中乐此不疲的反复强调紫外线的可怕，虽然有些存在夸大嫌疑，但也绝非危言耸听，无论哪个季节，紫外线都会夺走肌肤水分，甚至破坏肌肤组织，阴天虽然没有阳光直射，但紫外线还是会透过云层，直射肌肤。综上，防晒应该是一年四季都要做的功课。

隔离霜≠防晒霜

市场上的瓶瓶罐罐让MM们眼花缭乱，渐渐的，一些概念上的区隔就被忽视了。

隔离霜更多是充当防晒妆前乳的角色，即防晒、润色、保湿、抗氧化、妆前打底等多效合一的日间保养品。所谓隔离霜能隔离脏空气、隔离彩妆等，其实只是噱头，我们的皮肤是有生命的，保养品附着其上并非焊上铁皮，不存在真正意义上的隔离，隔离霜最核心的两大功效就是一定程度的防晒和润色。

一言以蔽之，如果你只用隔离霜，那一定要选择具有充分防晒效果的隔离霜，因为日间防护产品最重要的就是防晒。如果你习惯使用防晒霜，其实就可以在化妆水或乳液之后直接使用防晒产品，省略隔离霜这个步骤，除非你的隔离霜是当作妆前修饰肤色的妆前乳，防晒霜要在隔离霜之后使用。

关于隔离霜，大家可参见《隔离霜选购全攻略》