足不出户，居家练出好身材

当生活与健身密不可分时，人生也犹如开挂般的感受吧。

健身没必要非选健身房，家庭健身也越来越被广大人群接受，而有关家庭健身的器材也层出不穷，跑步机无疑是最广为人知的健身器材。户外环境的复杂多变，许多人转而选购跑步机，不用担心风雪交加天气无法锻炼，当然，一台好的跑步机能够稳妥的行使自己的使命，足不出户帮你更好的健身。

亿健精灵ELF跑步机家用款健身器材多功能电动静音折叠智能跑步机

亿健跑步机精灵ELF

一款家用智能跑步机，是全球首款阿里智能跑步机，可以根据用户性别、年龄、身高、体重等多项参数，计算出适用的运动量以及强度，实现私人教练功能。针对自身情况的锻炼；看，才更能收获运动效果。智能精准全自动加油，六级横向减震保护膝关节，手握式心率传感器实时监测心率，10.1寸高清触屏，运动追剧两不误。

每一项锻炼后，都应该及时进行恢复或放松来提升健身效果，也能够有效缓解运动中肌肉的紧张感。一张瑜伽垫，一个肌肉放松泡沫轴，放松腿部肌肉，为健身带来更好的享受与乐趣。

【满299-30】范德安瑜伽垫tpe 健身垫初学者加厚加宽加长防滑无味

范德安瑜伽垫

有宁静蓝、草木绿、水墨粉可以选择，别致的色彩与雅致艺术系纹理非常时尚。采用TPE环保无毒材质打造，天然高弹，双面防滑波纹设计，抓地性强且不会移位，质地十分轻盈，收纳携带十分方便。

健身泡沫轴肌肉放松瑜伽柱狼牙棒 按摩筋膜滚筒 运动腿部按摩滚轴

FITZELAR肌肉放松泡沫轴

能够使全身肌肉放松的泡沫轴，140个3D弹性浮点设计配合高质感的EVA材质，富有缓冲弹性，重量轻，让肌肉纤维大面积沉浸在加硬按摩的刺激中，让紧绷的肌肉很好的得到放松。有橙色、玫红、紫色、蓝色等多个颜色可以选。

锻炼身体后的大汗淋漓十分畅快感，但不及时的通风透气，家居空间容易被汗水味充斥，室内空气质量也会令人堪忧，有人会使用空气清洗剂，当香味与汗味混合时的味道难以言喻。其实不用舍近求远，空气净化器就是改善空气质量的智能法宝。

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飞利浦空气净化器

居室当中的甲醛、二手烟、霉菌、灰尘和运动后产生的汗味等，都会成为影响室内空气质量的源头，想要清新空气还是需要净化器出马，去雾霾、甲醛、过敏源不在话下，智能感应清晰的显示空气质量级别，没有污染时会进入微风低速运行，给你清新洁净的空气。

有规律的作息时间也是促进身体健康的一部分，床品的选择也就尤为重要，一张舒适的床，铺上文艺柔软的床品，营造出自在与舒适，怎么能让人舍不得睡觉呢？怕是要瞬间扑倒在这柔软中。

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罗莱水洗棉四件套

不论是锻炼后还是工作一天想要消除疲累，都需要一个好的夜间睡眠状态，那么这款柔软舒适又文艺的森系四件套就必不可少了。柔软舒适的水洗棉面料拥有天然免熨烫的褶皱纹理，清新的色彩让卧室充满阳光的味道，睡梦中都充满甜蜜欣喜。