重返职场的新妈咪，这几件事要先做好！

产假可是说结束就结束了，仿佛昨天还挺着大肚子，步履艰难，如今就要开始计划重返职场了。相信此时大多数新妈咪心情却极其复杂，一方面是自己重返职场后的种种不确定性，另一方面，家里还有一个嗷嗷待哺的小宝贝，其中的纠结与困扰，只有即将重返职场的新妈咪才能体会。当新妈咪重返工作岗位时，也许自身的角色和工作环境等都已经发生了很大的变化，该怎么样在短时间内胜任工作，并且做到工作和家庭兼顾呢。其实，只要这几方面做好充足的准备，你就可以游刃有余、心情愉悦的重回工作岗位啦。

【拉近人际关系，别忘了分享】

上班前，可以提前联系同事，约同事们吃饭，和她们了解一下公司目前的状态，这是一个和世界“恢复联系”很好的办法。多了解公司新产品、以及提前认识新同事等等，这些都能让你以最快速度进入工作状态。而且，最好和上级领导也在产假结束前也能约见一面，做好全面回归的准备。

TIPS：生宝宝是件大喜事，对于回来工作，不要忘记给同事们带一些小礼品，跟大家一起分享你的人生大喜事。

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推荐：如果选择送给同事爱哆哆诞吉礼，不仅大气有范，有档次，外观喜庆，内装丰富的各种小茶点。幸福之花，相伴一生，天生好运，做好一枚喜蛋并不难，难得的做好一整盒好喜饼，爱哆哆可以！

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【虽然当妈咪，也不要轻易放弃自我价值】

自从当了妈，心里满满的装着宝宝，宝宝吃饱了吗？穿暖了吗？今天哭了没有？有没有闹啊？每个新妈咪在重回职场最担心的问题不过与此，那其实可以换一份适合新妈咪的工作，工作不是特别紧张，可以有更充裕的时间照顾孩子；或者继续原来的工作，与领导商量更适合自己的工作岗位。经过漫长的产假生活，你和社会正在慢慢割裂开来。你从之前一段慢节奏的产假生活，突然进入职场的高强度节奏，也会非常的不适应。此外，公司的一些规范和工作方式也可能发生了变化，所以，新妈咪要做两手准备。

TIPS：自己既然升级做妈妈了，要注意可以额外再给有小宝宝的同事或领导，多送一份小礼物，显得你更加贴心和用心。

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推荐：采用亮黄色的小鸡的包装设计，就能让人眼前一亮，自由开合的小翅膀，让人觉得贴心哦。里面装有一个可爱的小鸡蛋壳形状，从外面的透明小窗户，可以看见里面的宝贝。精美的包装，要知道卖萌也是技术活！

【要知道和宝贝分离，不是“抛弃”】

到了休完产假重新上班的时刻了。宝宝还那么小，这时白天离开他，妈咪的心情是痛苦的。妈咪们简直难以想象，让脆弱的小人儿与自己有片刻的分离。然而请记住，妈咪和宝贝分离并不是“抛弃”他们，重新回到工作岗位可以让自己再次开始社交生活，实现自我价值。而且，要知道，妈咪们在职场中的成就感，与社会的交往增加，反而会增进育儿的信心，等宝宝长大了，她也能感受到来自妈咪的自信，更有利于宝宝的身心发展。

【坚持母乳，新妈咪可提早和领导沟通好】

关于坚持母乳喂养这件事，你要明确地告知老板你需要在工作中频繁地吸奶；你希望可以尽量避免出差的安排、或者你可能需要每天中午回家给宝贝喂奶等等。这些沟通非常有必要，会让领导明白该如何支持你，也会更有利于领导提早做出合适的工作安排。对于工作的妈咪来说，可能有时忙起来就忘了吸奶。因此妈咪可以上个小闹钟来提醒自己坚持。通常，妈咪需要每隔2～3小时吸奶一次，每次每侧挤奶10～20分钟。如果希望提高产奶量，那么更要坚持这个频率，甚至可以再频繁一些，而每次的吸奶时间可以稍微缩短。因为每3小时吸一次，一次吸40分钟，往往没有每2小时吸一次，而每次吸15分钟效果好。

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【一定要提早安排好家里照顾孩子的人】

对于决定未来要继续工作的母乳妈咪，首先，决定你工作时谁来照顾孩子，是母亲、婆婆、还是保姆。提早交代一些平常照顾宝宝的注意事项，时间安排等，并观察她们与宝宝的沟通，以及照顾宝宝的情况，保证工作后，她们可以独立带孩子。这个人一定要获得你的信任，多沟通，尽量使他与妈咪的育儿理念达成一致，这是非常重要的一个准备功课。一位充分支持哺乳妈咪的看护人，将会让妈咪重返职场后的日子也变得容易很多。

来源：妈咪宝贝传媒

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