懒妈带娃！她带出的娃自理能力甩别人好远

每个“懒”妈都有个勤快宝贝

我承认我是个懒人，当了妈咪之后自然而然地就变成了一个懒妈。但我的“懒”表现在行动上，而绝非思维上。

身边总有人夸我2岁多的儿子，“宝贝真听话，真勤快，真懂得心疼妈咪……”每当姥姥听到这些话，总是在一旁流露出一副不屑的样子，然后带着情绪地感叹“宝贝的勤快是因为他有个懒得没边儿的妈。”

回头想，姥姥说对了一半儿，也正是因为宝贝的勤快，在他1岁5个月可以平稳地自己走路后，他的自理能力就把同龄小朋友甩出了好几条街。所以，我很幸运，在育儿路上，似乎还没有感受过那份众妈咪抱怨的“累”，儿子就成了我生活的小帮手。

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外人眼里我是个太相信国外理论的人，比如，我在一些书上看到外国宝贝可以在两三个月就成功戒掉夜奶，我就照办人家的方法，事实上也真的奏效了。就在微博还很盛行的时候，有一条帖子受到很多人关注，传递的信息是美国宝贝的家务单，从2岁到12岁，小到收纳玩具，大到清扫花园。中国人不屑于此，觉得孩子就是孩子，只该天真地玩耍，不该承担那么多家务事，并且质疑那条被疯转的微博的真实性。但以我游历了20多个国家的经验看，我相信那是真的。

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在土耳其，我亲眼见到一个大概只有3岁的宝贝，和妈咪每人抱着一瓶1.5升的水从超市走出来；在纽约的中央公园，一个哥哥推着坐在婴儿车里的妹妹，而他们的妈咪却在人群中和其他妈咪开心地聊着天……

我和老公说：“小宝儿就是咱家的小劳动力，而且没抱怨也不要报酬。有他在家，咱俩能少干不少活儿。”这话略有玩笑的成分，但也是我们家真实情况的写照。一方面，他真的可以帮我们做不少事情，比如每天吃完饭，他知道要把小碗和小勺拿到厨房；再比如他看到我在收拾屋子，他也会要来一张湿巾纸和我一起擦擦扫扫的。

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另一方面，他做的每一件事都是我可以做的，但问题的根本不在这些事情上，而是习惯的养成上。我问过只有2岁的小宝儿，“你真的喜欢帮妈咪做家务吗？”他特别开心且肯定地回答“当然”！

静下心来想，带宝贝的累很多时候是我们自己造成的。把宝贝当成家庭的参与者，让他切身地体会到融入感，他就会在家里找到成就感。所以我常说每一个“懒”妈都有一个勤快宝贝，我在他小小年纪给了他足够的尊重和重视，自己在体力上也得到了一些缓解。这种双赢的事情，为什么不去尝试呢？

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所以说，国外的理论还是有很多值得我们去参考的。在法国马赛的街头，看见过一个爸爸带着三个孩子，席地而坐，静静地看着一个卖艺艺人的表演，那一刻我在那个爸爸的脸上读到的是一份平静的喜悦和满足。那一幕至今留在我的心里，温暖着我和小宝儿在一起的日子。

正能量妈咪的不累法则

带孩子累不累？这不是个疑问句，这应该是个感叹句，那就是：带孩子—累！但是说起带孩子的累，我觉得可以分为两种，一种是宝贝还小深夜醒来数次喂奶盖被，学走路时猫着腰牵着全身是劲的小不点到处探险，天天顶着熊猫眼上班，盼的就是有朝一日能够踏踏实实睡个整觉；另一种是觉得自己所有时间贡献给了工作和宝贝，没有二人世界，也许久没有和自己对话，这种累让人想逃离现实，也许是看场电影，也许是约老友喝杯咖啡。

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这两种累，我都深有体会，然而很幸运的是，这两种累，我都驾驭住了。作为一个平时要集中精神高强度工作，晚上娃睡了要运动减肥搞自己的小爱好，周末要全身心陪娃的不安分女汉子来说，我有一些秘诀可以分享。

1.善用老公这枚利器

从诺诺刚出生我便不停地向老公灌输，爸爸的陪伴会让宝贝更智慧，所以即便他做事有疏忽，我也愿放手，我们每天都会在睡前商量好“今晚谁守门”这个问题，老公出于心疼我，起夜泡奶粉这样的事情就一手包揽了。

2.让自己轻松的规矩

在和宝贝的拉力战中，一开始立好规矩会为你节省很大的体力。比如，不抱睡，独立睡小床，夜里延迟喂奶法……这些硬性的规矩立下了，你基本可以睡个整觉，这样体力上的疲惫很快可以得到缓解。

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3.自己的时间都是挤出来的

作为一个经常要加班的外企白领，我自己的时间不过是上下班途中，以及诺诺晚上9点睡着之后。诺诺7个月时，我实在受不了自己的体重和体型，坚持运动了100天，成功瘦身20斤，恢复孕前的模样，让众人刮目相看。所以说，想做的事没时间，全是自欺欺人的借口。

4.工作之外决定生活质量

8小时工作之外的生活决定了一个人的生活质量。一个妈咪，宝贝睡着之后的生活才决定了她的生活质量！一本喜欢的书，一支画笔一幅水彩，伴着心爱的歌曲夜跑，或者给多肉植物松土换盆，这些增加内心正能量的小活动都会在黑夜里为你加码，让你满血复活，笑对明天。

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5.老公以及家人的支持让你做回你自己

有多久没走进电影院看一场全程无尿点的超级大片了？有多久没有约闺蜜一起八卦小资血拼？有多久没有一场说走就走的旅行了？和老公或者家人约定，给自己放个假，只有更好地充电增加能量，才能有饱满的精神投入到路漫漫的养娃战斗中。

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6.身体乃革命的本钱

如果你体弱多病，动不动就头疼脑热，带宝贝这种体力活必然会让你吃不消，唯一的办法就是增加身体的抵抗力和体力。那么一定要去运动，有氧运动半小时之后，身体分泌的多巴胺会让你精神愉悦，加之越来越有型的身材，也让你越来越有信心，此时带娃出门他就是你这枚辣妈的道具而已！

其实，哪里有做妈咪不累的呢？或多或少都有疲惫的时候，关键是如何看待和调整这种疲惫，每个宝贝都是上天赐予我们的宝贝，他选择了你是你的幸运，带着一颗感恩的心，和宝贝一起学习一起成长，在妈咪这条不归路上一往无前吧！（文/小涵、Mentha、薄荷）

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