冬季护理，让宝宝水润过冬

宝宝吹弹可破的肌肤总是粉嫩惹人爱，可是一到冬天，不少宝宝的肌肤就出出现各种问题，如干燥、皲裂、冻疮等，看着宝宝原本像红苹果一样的小脸慢慢变成“萝卜丝”，真是让人心疼又焦急。

宝宝的皮肤非常娇嫩、脆弱，很容易被损伤和感染。冬天天气寒冷干燥，更是“雪上加霜”，所以冬天宝宝肌肤的护理问题更是刻不容缓。我们可以从肌肤清洁，保湿护肤，饮食调整这三个方面入手，让宝宝远离冬季肌肤问题，还宝宝光滑娇肌，水润过冬！

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肌肤清洁要适度

要想让宝宝的肌肤保持水嫩滋润，清洁工作一定要做好。但是冬季宝宝的活动量较少，汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛，过度清洁会把起保护作用的皮脂洗掉，容易出现干裂、痒等症状，不利于宝宝皮肤保护。

妈妈们每天给宝宝洗1-2次脸，每周洗1-2次澡就可以了。同时，给宝宝洗脸、洗澡时水温不要太高，妈妈用手感觉温热即可。总的来说，做好秋冬季宝宝肌肤的有效清洁工作，应选择功能比较简单、蕴含纯天然成分的洗护产品。

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保湿护肤要仔细

给宝宝洗得香香以后，还有重要的一步工作要做，那就是给宝宝的肌肤涂上一层“保护膜”。即使你觉得宝宝肌肤很柔滑了，在干燥的秋冬季也同样需要滋润保湿。

在肌肤清洁完之后，及时用柔软的毛巾擦干，然后用手把润肤露捂暖才能轻轻的涂在宝宝身上，特别是皮肤容易干燥的部位，如脸颊、额头、手背、臀部等，在擦润肤品时一定要擦到。如果发现嘴唇干裂，脱皮，记得给宝宝涂上专用的润唇膏。

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饮食调整要做好

冬季想要让宝宝保持肌肤水润柔嫩，不仅在于外部护理，内在的饮食调节也非常重要。首先，要注意及时给宝宝补充白开水，可以给宝宝准备一个专属的保温水杯，让他随身携带着，随时喝温水。

其次，要多给宝宝吃一些绿色蔬菜或者果蔬汁，动物肝脏，鱼肝油等，补充维生素AD。因为缺乏维生素A和D容易导致皮肤干燥，脱皮，抵抗力下降等症状。因此，正确补充维生素AD也有助于宝宝保持皮肤新陈代谢和提升皮肤抵抗能力。

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冬季天气寒冷，气温变化大，宝宝幼嫩的肌肤对外界的刺激异常敏感，妈妈一定要精心呵护，才能让宝宝在寒冷冬季也能拥有吹弹可破的肌肤。