这种“醋”经期喝2口,不痛经还瘦5斤!
- 食全大补汤
- 2020-09-08 14:43
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很多女孩子在大姨妈期间要忍受痛经的苦,有这样一个偏方缓解痛经有奇效,而且还有消脂瘦身的作用,小编这就推荐给大家“梅子醋”,制作方法超级简单,快学着做做看吧!
1.制作方法
材料:话梅3颗、苹果醋50ml、红糖5g 。用法:晚饭后一小时,将话梅和红糖一起放
进苹果醋中,侵泡15分钟后即可食用。
2.具体功效
话梅有助于消肿、排毒;苹果醋可促进肠胃蠕动,排除体内残留的毒素;红糖可帮助缓解经期不适,经期服用一段时间能够起到瘦身的效果。
3.小贴士
MM们可以根据原配方先尝试一下,如果感觉不适,可以根据情况减量,或者分两次服用。因为这款梅子醋酸性强,胃不好的妹纸就不要尝试了,服用后记得要及时漱口哦!
胃功能较差的妹纸,看看小编推荐的其他消脂茶。
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希望看过文章的MM都能和痛经说拜拜!个个成为“瘦美人”!
文/木橙