临产5分钟，胎儿这样努力保护妈妈！暖心

文/陈倩（北京大学第一医院妇产科主任医师）

十月怀胎，终于到了小宇宙爆发的时刻！当你做好各种检查在产房开始阵痛、宫缩，配合医生呼气、吸气的时候，宝贝都在忙活啥呢？

【40周了，听听宝贝在说啥!】

妈妈，在你的养育下我一天天长大，现在已经具备了独立生存能力。尽管我每天踢踢你的子宫壁打招呼，但是，我多么想见到你，投入你和爸爸的怀抱。你们通过超声波的报告看到过我，但我比报告显示的要漂亮得多！我虽然还不会说话，可我要用响亮的啼哭向你们报到。

TIPS：自从怀了宝宝，妈妈的身体就需要充足的胶原蛋白来保护胎儿健康，妈咪皮肤的胶原蛋白就会不足，脸部暗黄、干燥缺水。这时，就需要妈咪为肌肤补足水分 ↓↓

补水保湿 滋养孕肌 |袋鼠妈妈雪肌晚安酪膜

*推荐：袋鼠妈妈雪肌晚安酪膜，利用夜间毛孔自由呼吸的黄金时段，天然养分沁入肌底。羊初乳精华，源源渗入肌底，肌肤焕发水润光彩。

妈妈，我知道你也准备好了吧？当你的子宫开始一阵阵收缩时、当包裹我的羊膜破了羊水流出时，都是我给你发的信号：妈妈！妈妈！我来啦！我会感觉到你们来到了医院，医生护士会检查你，也要检查我。要知道我并不会简单地被动地出来，我也会很努力的。

TIPS：新生儿出生后抵抗力比较弱，对外部温差比较敏感，为了避免受凉，妈咪要提前准备好保暖用品↓↓

亲肤柔软 防风保暖 |威尔贝鲁 纯棉新生儿包被

*推荐：威尔贝鲁 纯棉包被，彩棉空气层面料，柔软保暖，三层防护，绑带设计，可随意调节。三角帽设计，全方位包裹宝宝头部，遮阳防风，防止着凉。

【临产10分钟，胎宝宝这样保护妈妈】

1.等到临产时的那一段时间，为了能够保护妈妈，减轻妈妈分娩时的疼痛，胎宝宝会很努力的调整自己的身体姿态和头部位置，让自己的枕后位对着妈妈盆骨最狭窄的地方。

2.在抵达骨盆底部，准备进入产道时，胎宝宝会再次调整自己的姿态，尽量侧头回旋身体，因为这样能够减轻妈妈的疼痛感。

TIPS：出现宫缩时，妈咪会因为疼痛而浑身紧绷。虽然不舒服，但也要尽量放松，可以多准备几块纱布巾，方便随时擦擦汗 ↓↓

柔软亲肤 吸水性好| 良良生态竹纺小方巾

*推荐：良良生态竹纺小毛巾，无静电，无异味，柔软亲肤，吸水性好。

3.胎头即将娩出时，胎宝宝会慢慢的将自己的颌骨抬起，避免自己疼痛的同时也可以减少妈妈的疼痛。

4.即将顺利出生时，胎宝宝会在医护人员的帮助下，稍稍偏转头部，让身体“回旋”着娩出，这样可以减少孕妈遇到撕裂的几率。

TIPS：产后排恶露是每个妈妈都要经历的过程，孕产妇私处护理液能够给妈咪干净安全的呵护，陪伴妈咪度过艰难的恶露期 ↓↓

全心呵护私处健康 |哈罗闪 孕产期女性私处洗液

*推荐：哈罗闪女性私处洗液护理液，均衡护理，保持清洁，呵护私处，去除异味，时刻关爱新妈咪健康。

【我会在黑暗中（产道）探索前行】

没错，第一步就是我要走出通道（也就是产道），虽然距离不长，但我要走几个小时，甚至十几个小时呢，一步一步地走。都等了快40周，我们彼此都再耐心一些哦！通路不是直趟儿，我会在黑暗中探索前行。我会适应产道的各种曲折，该低头时就低头，该转头时就转头，该仰头时就仰头。不要担心超声检查时我的脑袋大，我的颅骨并没有闭合，所以，我的脑袋可以变形的。

TIPS：妈咪感受到胎儿的努力了吗？临产时妈咪也要坚强勇敢！宝贝出生后要用到的纸尿裤，妈咪准备好了吗 ↓↓

屁屁爱上空气软| 好奇铂金装婴儿纸尿裤

*推荐：好奇铂金装婴儿纸尿裤，3D空气感面层，柔软蓬松，由内而外呵护每寸娇嫩肌肤。20000个看得见的透气孔，呼出更多闷热湿气，透气更清爽。全新导流凹槽，海量吸收并牢牢锁住尿液，小屁屁当然更干爽。

医生和助产士一般是按照子宫口开大的速度及我的脑袋距离出口的距离来评估产程。我需要先探探路，开始时速度会慢些，当子宫口开大至6厘米以上，我行走的速度就会加快啦！

TIPS：小宝宝皮肤娇嫩，红屁股是常事，肉肉的皱褶也容易有湿疹。妈咪帮TA换纸尿裤时记得涂抹护臀霜，预防红屁股↓↓

温和无刺激 防止红屁屁 | 强生婴儿护臀膏

*推荐：强生婴儿护臀膏，美国百年老牌，呵护千万宝宝。滋润膏体，呵护娇嫩肌肤，防止红屁屁，温和无刺激。尿不湿的好搭档，红屁屁的大救星。

【宫缩时我将奋力前行】

在你的子宫里，我呼吸不到氧气，好在通过胎盘我获得了氧气，以及你给予我的各种养分。事实上，相对我出来，在子宫里面，我处于缺氧的环境中，在产程的行走中，我也要耗氧耗能量，可一阵阵的子宫收缩，会暂时降低输送给我的氧气量，所以，宫缩必须有间隔，让我喘喘气儿，在你没有宫缩的间期，我再多储存些氧气，以等待下阵宫缩时的奋力前行。

TIPS：宝贝出生后每天都要洗澡。小宝宝皮肤娇嫩敏感，妈妈要选择无泪配方、温和无刺激的洗护用品↓↓

来自无添加的母爱|红色小象婴儿洗发沐浴露

*推荐：红色小象婴儿洗发沐浴露，无硅亲和配方，保护宝宝天然皮质层，选用亲体氨基酸来源的洁肤成分，温和清洁婴儿头皮及全身肌肤，轻盈水润。

而且，我知道，宫缩是帮助我出来的助力，可阵阵的子宫收缩，也使你疼痛不已。所以，宫缩间歇期你也擦擦汗，换换姿势，补充点儿能量。

TIPS: 孕期、哺乳期的妈妈的妈妈别忘了给自己补充营养。孕期每天两杯妈妈奶粉。产后继续饮用，更能帮助新妈咪提高奶水质量↓↓

母乳妈妈必备 | 惠氏S-26妈妈奶粉

*推荐：惠氏S-26爱儿乐妈妈奶粉抓住了大脑神经连接发生的活跃期，针对孕妈妈推出了宝宝智慧发育的营养解决方案。其中特别添加了丰富的神经鞘磷脂、DHA、胆碱的智慧营养，全力支持生命早期1000天的大脑神经元网络化发展，助力宝宝动作、语言、认知和记忆等能力发育，为智慧成长添加动力！

对了，我在肚子里听医生说有无痛分娩，那妈妈你就选择吧，这样你会舒服些，我不想让你痛苦！

提醒妈咪要注意！正如上面的原因，子宫收缩的间隔不能太密，否则我就会处于更加缺氧的处境了，我的心跳就会变快、变慢、变得不规律，或者宫缩前后出现减速，当我状态好、储备力好时，异常的心跳次数还能恢复正常，但如果时间长了，我就会“崩溃”了。

为了了解我的状态，医生助产士会时不时地听听我的心跳，还会监测一段时间。我知道，这都是对我的关爱。

【只有呼吸好、心跳好，我才会很快适应外面的世界】

妈妈，我会努力地走出去，因为通过产道和宫缩对我身体的挤压，可以将我呼吸道和口咽部的羊水尽量从我体内排挤出去，使我走出去时，我的肺脏能很快扩张，就能自己正常喘气呼吸了。也只有呼吸好，我的心跳才会好，我才会很快适应外面的世界。而且经过这样的磨难，对我的神经系统的进一步发育也有好处的。

为了我能顺利地通过产道，我的个子大小也是非常重要的，产道像个崎岖的通道，所以我的大小必须要适合产道。就像开车过涵洞似的，大车就有风险，要不进不去，要不走到半道儿卡住了，要不出不去。但如果是小车，就畅通无阻了。为此，你千万不要把我喂养得太大啦，6斤左右正合适！

【小宇宙爆发！我们就要见面啦！】

妈妈，行走的过程中也会出现一些意外的情况，比如说走着走着我走不动了，或者心跳不正常了等等。前面的原因可能是宫缩力量不足了，医生可能会给你注射低浓度的缩宫素，给宫缩加加劲儿。但也有时是我的大小不能适应产道，可表现为子宫口不继续开大了，我的脑袋不继续下降了，临床上称之为“产程停滞”。如果硬挤过去，我就会受伤。所以，为了我的安全，医生可能会建议我改道出来，需要剖宫产手术；如果我已经到达出口，心跳不好了，此时也许会使用产钳等助产方法给我拉出来。

“十月怀胎，一朝分娩”，终于到了我们见面的这一天。可这一天又是不平静的一天，你付出了很多，我也努力配合，我还知道有爸爸的陪伴，更知道还有那么多医生护士为咱们保驾护航。当我的脑袋出来后，我胖嘟嘟的身子很快就会出来的，然后我就会大声啼哭向你和爸爸报到了。我希望尽快投入你的怀抱，让我寻找你的乳头，我们将会以另一种方式紧密地联系起来呢！

妈妈，我爱你。

[本文版权归我方所有，未经许可请勿转载]

[有关版权及相关问题请联系旺旺：育儿联盟]