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低卡小零食,让你享受美味还不发胖

  • 时光带不走的美食
  • 2020-09-05 08:55
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摘要:一说起零食,似乎就打开了吃货们的话匣子,哪种好吃或是哪种相对更健康等。但对于很多肥胖的盆友而言,零食往往会被她们称为减肥路上的一大“敌人”,在减肥期间零食自然也

一说起零食,似乎就打开了吃货们的话匣子,哪种好吃或是哪种相对更健康等。但对于很多肥胖的盆友而言,零食往往会被她们称为减肥路上的一大“敌人”,在减肥期间零食自然也会被人们忍痛屏蔽掉。

殊不知,只要我们在吃上花点小心思,尽量的选择一些自然原味或是低卡的小零食,并适量的吃,当然搭配茶饮会更好,其往往即能一解人们嘴巴的寂寞,又不会造成人们肥胖的情况呦。说到这,对于爱吃而又怕发胖吃货的你而言,不妨看看下面这些让人享受美味还不发胖的零食吧:

— ❶ —

无糖地瓜条

地瓜干农家自制无糖番薯干红薯片红薯干800g小条无添加地瓜条

地瓜干也就是我们所说的红薯干,其一般是将整块的地瓜蒸熟后去皮,经压制等工艺制成的,它可以说是非常自然健康的吃食。而它有加快胃肠蠕动,阻扰糖类转变为脂肪的减肥功效呦。

— ❷ —

酸甜山楂条

大南山山楂条280gx2袋陈皮红枣味山楂片干卷球宝宝零食无添加儿童

山楂制品可以说是老少皆宜而又备受人们喜爱的健康小零食之一,而大南山的这个山楂条是有原味、陈皮味和红枣味可选的,而它在加工过程中是没有其它化学添加剂的,而且它里面还有方便携带和食用的小包装。

— ❸ —

童年记原味南瓜子

童年记原味南瓜子500g*2 独立小包装坚果花生炒货散装休闲零食

南瓜子无疑是休闲时消遣的小零食之一,而对于减肥的童鞋而言,适当的吃是不会引起肥胖情况的呦。而童年记的这个是自然原味的,里面还有独立的小包装,其颗粒饱满,仁肉饱满,入口香脆可口。

— ❹ —

野生蓝莓干

野生原味蓝莓干 东北大兴安岭 蓝莓果干500g蓝梅干特产果干零食

蓝莓中维生素的营养成分含量十分丰富,而矿物质和其它微量元素也相当可观,因而它又有“浆果之王”之称。而小林仙的这个是延边所产的野生蓝莓,其果肉细嫩,风味独特,入口酸甜适度,并有香爽怡人的香气。

— ❺ —

无糖纯玉米粉饼

柴夫粗粮无蔗糖玉米饼512g杂粮粗粮薄脆原咸饼干片好吃的休闲零食

柴夫的玉米饼是有原味和咸香味可选的,而且它是无蔗糖、无面粉添加的,而且加工的过程中也没有其它化学物质的添加,非常的健康自然。而且它里面还有独立的包装,携带和食用都是非常的简便,其入口香醇松脆。