动手三分钟，做一份美味的早餐吧

早餐是一天当中最为重要的一餐， 不管是小朋友还是大人都是要注重营养和均衡的一餐，早餐的重要性不言而喻，让我们一起来看看这个简单又美味的营养早餐做法吧。

鸡蛋饼的做法步骤：

主料：普通面粉140g，水190g，鸡蛋3个，盐2g，小葱2棵。

— ❶ —  

面粉放在碗中，打入鸡蛋

— ❷ —

加入水，调成鸡蛋面糊，再加入盐，搅拌均匀

— ❸ —

小葱洗干净切碎，剩下的2个鸡蛋打散备用（也可以直接把鸡蛋打散在饼上）

— ❹ —

平底锅倒入少许油，烧热后转小火

— ❺ —

倒入鸡蛋面糊，等面糊表面凝固

— ❻ —

倒入适量打散的鸡蛋液（可直接把鸡蛋打在上面，用勺子摊均匀）

— ❼ —

表面撒香葱碎，鸡蛋液凝固后翻面

— ❽ —

停一会卷起，关火，切断（也可刷上自己喜欢的酱，加入喜欢的蔬菜，肉类）

— ❾ —

美味

相关商品推荐

— ❶ —  

盐

蒂安 地中海海盐（罐装）650g进口调味品 咸味

推荐理由：地中海食用海盐，食物的调理强调原味不添加调味料，一般只沾当地出产的食用海盐，不同于市售的食用盐，虽貌不惊人、颗粒细碎，但不是死咸，又有回甘的口感，可激发出顶级食材中的原味。

— ❷ —

普通面粉

包邮/北大荒亲民有机面粉2.5kg东北普通面粉做包子馒头

推荐理由：动手DIY美食，最重要的就是材料了好吗，优质的有机面粉，白白的，细腻又柔软，相信通过你细心的操作一定会做出美味的早餐的。

— ❸ —

平底锅

涛声TS-F21薄饼机家用正品电饼铛档千层蛋糕春卷皮烙煎饼子锅早餐

推荐理由： 采用复合钢打造，可以直接与食物相接触，安全健康，还具有不粘性的效果，让你使用得更省心。精细的工艺设计，升温快而受热均匀。想为一家子做个精致的早餐，省去多次洗锅的麻烦，它能带给你精美时尚的厨房体验。

— ❹ —

盘子

摩登主妇欧式陶瓷西餐盘创意字母盘子早餐盘牛排盘家用ins菜盘

推荐理由：讲真，不管什么食物，只要你稍作心思往上摆个盘，顿时那小清新文艺范儿就上来了，简简单单的款式却能有这么好的艺术感，实在是不可多得！有了它，一餐饭变得更加精致有情调，心情和胃口都瞬间好起来了有木有？