教你如何产后塑形，让你拥有窈窕身姿

生完Baby之后，身材难免走形，对于爱美的宝妈们面对走样的身材很是着急，因此各式各样的塑形秘籍成为了宝妈们必看的生活指南，想要在产后迅速恢复原状，重回性感女神的魔鬼身材？接下来教你如何快速产后塑形。

产后半年内是黄金瘦身期，宝妈们一定要把握住这段时间，穿塑身衣、适当的运动都会让身材渐渐地恢复。

除了适当的运动之外，在饮食上也要适当的控制，拒绝高热量的食物，吃一些高钙低脂肪的食物，会让你拥有苗条的曲线。

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1. 美人计产后塑身衣。这款塑身衣不仅可以紧致身材，还可以让你摆脱驼背的问题，聚拢拉胸的它给你傲人双乳，加强收腹收腰的设计一点都不会产生紧绷感，强力瘦身的它穿脱方便，勾勒出你的曼妙曲线美。

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2. 美人计美颜裤。为了起到塑形的作用，这款美颜裤采用了符合人体体型的设计曲线，微微收腰的设计可以塑造出优美的曲线，轻薄透气的面料即使是炎热的夏日里也可以驾驭。

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3. 瑜伽服运动套装。靓丽的瑜伽服会让无数颜控党爱上这项运动，无形中起到了产后塑形的作用，高弹面料的它吸汗速干，久洗不起球、不褪色，高弹性的它满足各种身材的需要。

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4. 弥雅瑜伽垫。喜欢瑜伽的朋友们家中都会添置一款瑜伽垫，触感细腻的它采用了防滑的纹路，有效地保护身体不受伤，加宽加厚的设计给身体重心不稳的人身体上多重的呵护。

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5. 健身泡沫轴。每次运动过后，都要做好身体的拉伸运动，避免脂肪堆积，防止肌肉变形，一个人在家锻炼你需要一款泡沫轴，浮点的设计富含弹性，可以全方位的刺激肌肉。

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6.通用小哑铃。除了要控制饮食，适量的运动也是塑形的必要步骤，对于刚生过孩子的妈妈们来说，大重量的器械难免身体负荷不了，因此小哑铃成为了瘦身减脂的必备，实心铸铁浸塑之后，小哑铃有效的保护地板。

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7. 娇韵诗纤柔美体塑身霜。对于刚出月子的妈妈们来说，为了减少妊娠纹和身体塑形，塑身霜让你拥有傲人曲线，崭新植物成分使用安全，即使是孕妇也可以使用，配合按摩手法可以恢复肌肤紧致状态。

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8.娇韵诗多功能按摩板。说到按摩，除了必要的按摩膏之外，用适当的仪器也会事半功倍，这款按摩板光滑圆润，而且按摩舒适，经常使用可以起到减脂塑形的作用，舒缓身体疲劳感。