过年爸妈做足这些准备 避免孩子感冒

很多宝妈说，每次过年回家，宝宝都会感冒发烧，而且有的宝宝非常严重。

为什么宝宝冬天爱感冒？

冬季是幼儿呼吸道感染高发季节，宝宝最容易感冒、咳嗽、发烧，宝妈宝爸一定要谨慎，尤其注意以两点：

1、室内外温差大

呼吸道对温差的适应是有限的。比如，北方的冬季寒冷，室内外温差可达30度，如果把婴儿从温暖的室内抱到寒冷的室外，是很难适应的。

尤其南方生，在南方长大的宝宝更难适应。尽管给小宝宝穿得很暖和，但其呼吸道对这种温差的适应能力是有限的，小宝宝难以抵御冷空气对呼吸道粘膜的刺激。因此，宝宝爱感冒。

有网友说：“孩子已经适应了楼房的温度，再回到农村平房根本就受不了，炕上热的要命，棚顶冻脸，再说那些邻居天天凑一起抽烟喝酒，屋里根本没法待。”

2、空气干燥

一般北方的天气都干燥，如果室内温度再高，那空气的湿度就低，然后会造成宝宝呼吸道粘膜干燥，纤毛运动能力降低，对病毒细菌的抵御能力降低，就容易感冒。这也是宝宝爱感冒的诱因之一。

3、大人的逗引、亲吻、触摸以及不当的护理等。

回到老家后，家里的七大姑八大姨，邻里邻居都会来看，即使不来看，也挡不住公公婆婆抱宝宝串门子。还有公公嘴里叨着烟或喝醉酒也爱来抱抱，不给抱还跟你急，有没有？

另外各种亲戚逗引，以及各种不可控的因素等，都会引发宝宝感冒发烧。网友 @沫JIAN说：“去年过年宝宝七个月，就一大家子坐一起吃了顿饭，回来宝宝传染了流感，反复高烧三天，那是宝宝第一次生病，手足无措。”因此宝妈宝爸都要小心。

我们如何预防宝宝感冒，以及宝宝可能出现问题时该怎么办？

1、温差大

建议：①室内温度最高不要超过24度，保持20度室内温度比较适宜。如果室内温度过高，婴儿一旦到户外活动，呼吸道就经受不住冷空气的刺激。②冬天也要带宝宝到户外走动下，尽量选择天气晴朗，风不大，阳光比较充足的时候(上午10:00-15:00)，可带宝宝出去活动1-2小时。③如果没办法带出去，也要开窗通下风，不然氧气不够，宝宝长期呆在屋子也不好。

2、干燥

建议：室内湿度最好在50％，也就是舒适区。家长可以买个温湿度计放室内，随时观察。另外若室内干燥，可以用加湿器解决。

温度跟湿度这两点非常重要，因为如果宝宝感冒咳嗽，这两点得不到改善，宝宝的咳嗽会老好不了。

3、发热

孩子感冒后，常常伴有发热症状出现，如果体温过高就有可能发生高热惊厥的危险。我女儿曾在1岁多时，发烧打颤不停地抖动，我还以为是高热惊厥，但看面部时没有任何表情，于是我把被子盖好，孩子很快就安静了。所以，孩子发热要注意。

如果体温在38.5°C以下：

①采取物理降温；

②减少衣服；

③把宝宝抱到凉爽的地方，但不要有风；

④让宝宝多喝水；

⑤用温水擦洗。

如果持续超过38.5°C以上：

①可给宝宝吃退烧药，按说明书给；

②吃完药后，烧不会马上退，可每10分钟测量一次，如果体温既不下降也不上升，可继续观察，同时物理降温、多让宝宝喝水。

③如果温度持续上升，超过39°C，继续吃药，如体温还在上升，就要带宝宝看医生。

我女儿细菌感染时，温度会持续上升，反正就是不降，还会越来越高，半夜烧到40度，马上带去看医生。

PS：如果宝宝发烧温度不高，但精神不好，或者呕吐、剧烈咳嗽等等，也要马上带去看医生。

4、口腔糜烂

宝宝换了环境后，有的宝宝会上火，嘴角长泡，口腔糜烂等，可以涂些紫药水。紫药水不影响宝宝健康，而红药水是不能被宝宝吃到嘴里的。

5、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏

宝宝流鼻涕，打喷嚏不要紧的，也不用吃什么药。我女儿3个多月时，前3天打喷嚏、流鼻涕，我没给她吃药，结果第四天就好了。注意这期间不要宝宝吹到风、冻着、或者热出汗，一般很快就会好。如果咳嗽，给宝宝吃点咳嗽药即可。

最后要注意，宝宝最好不要给太多人抱，宝宝抵抗力低，大人身上会带有各种不一样的细菌。有些细菌对成人没啥，但对小宝宝来说却是致命的。所以，监护人一定要多加留意。

不管怎么预防，还是会有宝宝中招，我们可提前做足准备

很多家庭都无法避免地带孩子回家过年，比如老人的要求，老公的执拗、以及家里不得不回的原因，可宝宝小，万一感冒了怎么办？那我们可事先要做足准备：

1、体温计。每个家庭都应该备一个，尤其是有了孩子后。孩子小，总有用到的时候。

2、退烧药(退热贴)。这个要事先准备，等发烧了再去买，时间会来不及，最好先备上。

3、感冒药。回家前，可先去咨询儿科医生，叫医生开些感冒药备用，大概3天左右的用量。

4、咳嗽药。这个也可以叫儿科医生开些带着。

5、雾化机。宝宝咳嗽做雾化用的，在女儿2岁前，我带她回娘家过年时都会带着，很怕她咳嗽，她一咳起来整夜都睡不好，所以看好医生在家做雾化，很方便。

6、腹泻药。有的宝宝一换环境就水土不服，然后拉肚子。如果老家看医生不方便，可以考虑备点比较安心。

7、紫药水。有网友说老家天气干燥，睡炕的，导致宝宝上火长泡，这就可以帮宝宝备点，需要时可及时涂上。

8、棉花棒。各种涂抹需要用到，可以带着，棉花棒我是随时都会带着的，即使孩子不用，有时自己也会用到。

9、止痒软膏。如果宝宝出现湿疹，或者哪里痒什么的可以涂，我女儿皮肤不好，经常这里痒那里痒，我听了头很大，所以备点比较好。

10、润肤乳液。冬天天气干燥，宝宝皮肤容易开裂，不舒服，每天早晚涂点能减轻宝宝的不适。

以上这些都带上，基本能解决宝宝的小问题，如果宝宝情况比较严重，最好要及时就医，不能耽搁。

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以前买来在家备着的，宝宝发烧的时候正好用上了，见效挺快的，而且物理降温没有副作用，我自己牙痛的时候也会用，牙痛就会缓解不少，长期在家里囤着！