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把健身房搬回家,胡吃海喝都不怕

  • 格调汇
  • 2019-12-27 22:56
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摘要:在准备过年这条路上,似乎并不完全顺畅。圣诞节、元旦节,真真是让人又长了好几斤的膘。过年想要保持好身材,锻炼可是少不了的,不如从现在开始,入手一些家居健身器材,在

过年想要保持好身材,锻炼可是少不了的,不如从现在开始,入手一些家居健身器材,在家里可以随时随地运动!

动感单车

动感单车起源于美国,是目前在健身房里大受欢迎的有氧运动项目。现在,动感单车也能搬回家,也能够配合音乐、灯光,模仿各种运动方式,比如爬山、快速骑车等,带来趣味性极强的运动,在家也能快乐减肥。

野小兽动感单车

这是一台有教练直播的动感单车,实时互动,健身减肥更有效;7大课程体系,每一次训练都包含热身、高强度有氧和舒缓拉伸三大板块,一次次让你突破自我,找回好身材,找回马甲线。

多功能仰卧板

假期越少运动,腹部就是最容易堆积脂肪的地方。无论男女,都喜欢平坦而紧实的小腹,不愿意成为大腹便便的人。而想要通过仰卧起坐的方法来消除腹部赘肉,没有专业的器材辅助,效果往往差强人意。一款仰卧板,就是居家健身的好帮手。

朗威哑铃凳仰卧板

这款仰卧板带有哑铃凳和仰卧板的多功能设计,能够多角度调节高低,适应不同的需求;4档坐垫调节,多角度制定健身方案;加厚的钢材设计,背部大梁及支撑管,承重力更强,稳固更安全。

健腹轮

健腹轮更多的是针对腹部的锻炼器械,还有可以综合训练全身,刺激到胸大肌、背阔肌、肩部、手臂等上背肌群,甚至还可以训练到臀腿等下肢肌肉。而且体积小巧,收纳和移动都非常方便,不占太多空间。

健腹轮卷

四轮受力的腹肌轮,稳定升级,使用更加舒适安全;采用有韧性的材料,有效防止侧翻的危险;滚轮带有防松螺母的设计,防止滚轮脱落,安全性能升级;搭配回弹拉力绳,更好控制腹肌轮。