清爽日式炸鸡,香脆且不油腻
- 美食达人十二道锋味
- 2019-11-28 07:08
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摘要:日式炸鸡在每个日本家庭里都是一道家常菜,鲜嫩的鸡腿肉,被炸得酥香松脆,每一块都很大的,完整保留了鸡肉的汁水。配上细切生菜丝,非常解腻。日式炸鸡材料鸡腿 2只 /
日式炸鸡
材料
鸡腿 2只 / 姜 1块 / 蒜 2瓣
鸡蛋 1个 / 生粉 4汤勺
SUNNER/圣农冷冻琵琶腿1000g鸡腿批发新鲜鸡肉速冻大只鸡腿1kg/袋
调料
生抽 1汤勺 / 料酒1汤勺 / 盐 1茶匙
糖 半茶匙 / 黑胡椒 少许
( 1汤勺=3 茶匙=15ml )
动手下厨
1.调酱汁:姜、蒜切片,碗中放入1汤勺生抽、1汤勺料酒、1茶匙盐、半茶匙糖和少许现磨黑胡椒调成酱汁。
2.腌制鸡腿:鸡腿用剪刀剪去主骨,然后再切成小块,放入酱汁中腌制半小时。
3.裹浆:腌制好的鸡腿挑出姜、蒜片,沥去酱汁。鸡蛋打散后和3汤勺生粉一起加入。
4.开启炸锅:将裹好粉的鸡块码入炸篮。炸锅设置180度10分钟。静静等待10分钟,就能拥有金黄的脆壳!
5.完成:直接吃就足够好吃~也可以搭配柠檬汁、沙拉酱。
咬一口,细嫩多汁~ 依旧不敢相信不用一滴油就能做出来……