天冷早餐来碗这粥，营养翻倍，美容养颜！

红薯紫薯粥

食材：红薯1小个、紫薯1小个、大米60克

红薯蜜薯新鲜软糯糖心10斤带箱山东富硒地瓜农家烟台沙地红烟薯25

制作方法：

1、准备好大米，将大米清洗干净，用水浸泡30分钟，这样煮的粥不仅好吃，而且熟的很快

2、准备好红薯和紫薯，我用的都是小的，如果是大一点的话，可以各用一半

3、将红薯和紫薯去皮，洗净厚，切成小块

4、大米浸泡好以后，放进电饭煲中，加适量清水

5、再把红薯块也倒入电饭煲中

6、启动煮粥功能，因为我是晚上做的，所以用了预约粥，大家如果是用明火煮的话，就大火烧开水以后，再把米和红薯都放锅中，再次煮开后转小火再煮30分钟基本就熟了

小贴士：如果喜欢的话，可以放点冰糖，味道也非常不错哦