我感冒了，还是病毒性的！这3点要注意！

前段时间由于感冒，不仅引起咽喉痛，就连喝水都觉得刺痛，讲话就更是难受了，一张嘴就感觉嗓子在撕裂。更难受就是不能随心所欲吃好吃的。

对于一个无辣不欢的我，简直是煎熬。我就琢磨着，咋身体就这么弱不经风呢？

如果你也感冒了，还恰巧是病毒性的！那么，这3点要注意了！

1.去药店买药时，一定要问禁吃食物。

一般这种病毒性感冒一定不要拖，赶紧去药店买药，乖乖吃药。建议冲剂和药丸一起买，嗓子疼的买枇杷糖浆，比其他管用。

付钱的时候一定要问医生不能吃的食物。如果不问，药就等于白买了。我这里血淋淋的教训，第一次吃东西没在意，食用了发物姜，还有其他不能吃的食物。结果第二次复发。吃药真的要忌讳的食物比较多，一定要问，查下百度百科等等。

2.补气血

即使药吃完，病也好了。但是病毒性感冒之类的药物对身体的损耗太大了。所以就要通过食疗的方式，喝一些补气血的煲汤，比如乌鸡枸杞红枣煲汤，把身体气血补回来

3.补阳气

即使病好了，身子也补了。但是平常还是可以做做艾灸，补补阳气，让身体的免疫力增强，才不会这么容易感冒生病。

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他们家的这款单联随身灸，可以灸脖子，手腕，腿部，足部，腹部。长度可以调节，所以无论胖瘦都可以使用，贴心了。艾灸的艾烟总是一个大问题，而无烟包刚好解决的了，隔绝艾烟。铜盒温度可以调节，携带很方便。

这3点，你记住了吗？