天太热总上火?不如去垂钓

夏天天气太热，很多人都自带懒惰症，不愿意多出去走走，其实也是，不动都会出一身汗更别说运动了，但是待在空调房里一动不动，使自身的机能不能与外界相适应，抵抗力会非常弱。

专家经常说：冬练三九，夏练三伏。夏天做运动，可扩张毛细血管，散热能力也会提高。夏天是人们新陈代谢的活跃期，只有坚持适量运动，人们也会更加精神充沛。

炎热时候往往使人感到烦闷、“上火”、脾气也比较急，而钓鱼就是一项能解烦躁的方式。垂钓时手脑眼相互配合，对提高人的反应力和视觉能力都有很大帮助。在炎热的午日来到池塘边，在繁茂的树荫下坐着，静静享受风吹虫鸣，多么自然惬意，心静自然就宽阔起来。

夏日垂钓也要选好时间，早晨和傍晚水温比较舒服，鱼儿爱至岸边觅食，中午水温偏高鱼儿就会找个凉快的地方避暑去了，所以钓鱼一定要在阴凉的岸边，那里绝对是鸟儿的聚集地。

钓竿按材质分有玻璃钢鱼竿、碳素鱼竿两大类，鱼线、鱼钩、铅坠、浮漂等都是与鱼竿配套连为一体的，建议初学者使用碳素鱼竿，轻便、结实、抗拉强度很高。但是碳素鱼竿有一定的导电性，所以在使用时一定要注意周围有没有高压电线。

禧玛诺碳素路亚竿

这是禧玛诺的一款路亚竿，公认的万用鱼竿，拥有枪柄和直柄两种规格，适用于各种比赛和休闲垂钓。

碳素超轻竞技钓鱼竿

这是一支进口自日本的江琦台钓竿，采用了超轻的碳素材质，入手轻便，磨砂涂层手感非常舒适，便于掌控，而且标准的28调性给了它硬挺的腰力，大鱼直飞。

光威高碳素海竿

这是光威的一款超短折叠式海竿，同样采用了碳素材质，非常便于携带。每一节都配有不锈钢导线环，防止鱼线磨损断线。

如果是鱼塘的话可以下车就开始垂钓，但是好多野外的钓点都是需要自己寻找的，所以如何带着鱼竿过去也要考虑在呢，因此渔具包也是非常必要的，总不能一手拎着鱼竿，一手扛着钓箱就出发了。

防水铝框钓鱼包

这是海盗旗的一款双层防水渔具包，长度达到了1.35米，大部分折叠鱼竿都能装进去，而且还可以佩戴支架，方便放置。

过去我们垂钓的座椅都是小板凳，现在都是可安装架鱼竿的座椅，既轻便移动又方便，但是座椅如果太轻便的话，安装遮阳伞后很容易翻的哟，所以我们的钓箱也可以充当钓椅。

恒冠迷你保温钓箱

这是恒冠的一款小型钓箱，12.5L的容量，非常便于携带，还可以当做板凳使用。配套的气泵能够进行抽真空，具有出色的保温效果，可以作为食品、饮品的保存之所。

达亿瓦普罗威士钓箱

这是一款来自日本的达亿瓦钓箱，顶部的盖子采用了不锈钢锁扣，配合保温密封条，密封效果更好。底部的放水选择了旋钮式，操作非常简便。

除了钓鱼装备之外，自己也要严包装，池塘湖边经常会有很多的蚊虫，要备好驱蚊液，还会特别晒，墨镜也要有一个。如果在湖边吹着小风实在舒服，干脆拿个毯子靠在那里睡上一觉，惬意极了。