酷动撕奔季，一起来虐腹

周末的健身房格外多人，当我报了虐腹课程，看着地上的虐腹轮，不知道如何下手时，旁边的小哥一把拿起，“不知道这个怎么玩吧，我教你吧”。

为了小哥的良苦用心和完美的小腹，小编开始了痛苦的虐腹之旅。（手动脑补小编生无可恋脸，呜呜呜~）

你也想有完美的小腹吗？那就一起来虐腹吧。

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|||虐腹轮|||

健腹轮是非常好的健身器械，体积小，作用却不小，一般坚持使用三个月，就可以看到腹肌的效果。

黄黑配色，大黄蜂外型，炫酷吊炸天。专利合金弹簧钢片，回弹力更均匀，静音效果更好。智能显示屏、智能刹车、自动回弹、静音防滑。

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|||虐腹圈|||

转呼啦圈能有效虐腹，持续转圈，达到有氧运动的阶段，就可以消耗身体储存的脂肪及过多的热量。

优质海绵+高密度ABS管，加重的设计，柔软舒适不伤腰，虐腹健身效果更好。

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双层软弹簧设计，转动的时候作用力向外，不管怎么转腰都不会有疼痛感，呼啦圈与腰腹部接触面积更广，燃脂效果更明显。与传统呼啦圈相比，它的最大优点是可任意折叠，放在抽屉里都可以。

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|||虐腹绳|||

拉力绳也是虐腹的神器，配合有氧运动，利用拉力绳来锻炼腹部的赘肉，是比较轻松的减肥方式，配合不同的训练动作，减掉腹部赘肉同时，还能塑造优美的手臂线条。

拉力绳，无论是瑜伽运动、有氧健身都能适用，全方位锻炼身体。拉力绳的手柄采用进口泡棉材料，能有效吸汗防滑。

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|||虐腹垫|||

网上有很多虐腹健身的视频，只要能坚持下来，都是很有效果。其中很多训练动作需要趴在地上或者躺在地上完成，这时，挑选一块舒适防滑的健身垫就至关重要。

加厚防滑瑜伽垫，无论是虐腹还是拉伸都是必不可少的装备，平板支撑和腰腹训练时不用担心因出汗而打滑。

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