肚子鼓鼓像怀孕？喝水+“它”轻松瘦大肚

这么炎热的三伏天，去海边游个泳，是不错的降温选择。可是，还没有下水呢，身上就自带“游泳圈”的话，对女生来说，也有点小尴尬呢！看着自己肚子似“怀孕三月”一样，这个时候的内心也是崩溃的。

肚子是最容易堆积脂肪的地方，有些人明明其他部位没有什么肉，但肚子却大到似怀孕？现在流行用白开水泡“它”，每天一杯，堪称大肚子“克星”，轻松排出体内油脂，让你轻松变瘦，塑身又塑形。

▽红豆薏米茶

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女生的肚子上赘肉多，很多时候都是因为长期久坐才导致的，不要以为小腹上面的赘肉就减不掉了，只要在我们的饮食里面注意点，经常喝一点能帮助我们排毒祛湿的红豆薏米茶，身材自然而然就变好了。

▽冬瓜荷叶茶

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夏天减肥其实是非常容易的，尤其是瘦小肚子，更是非常的快，只要我们在我们喝的水里面加上一点冬瓜，还有荷叶，就是很好的减肥产品了，坚持喝，效果是能看得到的

▽大麦若叶青汁粉

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大麦若叶青汁粉是目前国际上流行的一种代餐粉，它是世界上单项资源中营养最均衡、最丰富的物质，被誉为“碱性食物之王”。长期食用可以促进体内酸碱度平衡，改善易胖的碱性体质，从而达到减肥的效果。

▽野生七叶绞股蓝

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绞股蓝是农村常见的一种野生植物，每天用它泡水喝，可以促睡眠、减肥胖、调节人体机能。还被誉为第”第二人参”，喝它瘦身是建立在身体健康基础上的。

▽净尔氏酵素果冻

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这款清凉的酵素果冻非常适合夏季食用，虽然它的口感像果冻一样，但是它含有果冻所没有的营养。它能有效促进肠胃蠕动、有润肠通便的效果，既能有效缓解便秘的症状，又可以帮助减肥。

▽红豆薏米代餐粉

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说到祛湿又减肥的代餐粉，大家一定会想到红豆薏米粉，由此可见这款代餐粉是多么的深入人心了。红豆薏米粉食用后会产生很强的饱腹感，可以替代晚餐食用，非常适合由于体内湿气过重导致的水肿型肥胖。