女性肤色暗黄的根源？一招教你根除！

很多女性因为长期坐在电脑前，接受到大量辐射，导致脸色发黄、黯淡无光，这总会让人显得毫无精神。时间久了皮肤越来越暗沉，说难听你一点，你都要成为黄脸婆啦！那么皮肤暗黄到底怎么办，小编来告诉你～

1.注意补血

很多女性的皮肤萎黄都与血虚有关，通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。再者，血虚还表现为舌苔比较薄、白，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀。

2.尽量不要化妆

尽量不要化妆。一些化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。

所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆，并且尽量选好一点的化妆品。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。

4..调整好作息时间

要调整好作息时间，千万不要再熬夜了，熬夜会让你本来白皙的皮肤渐渐暗淡，失去光泽，生长皱纹，变得松弛，是不是很可怕，所以一定要睡好美容觉，这是必须做到的第一步。

5.补充骨胶原

来自海洋的骨胶原成分则更是促进美白的良方，它能维持肌肤美白所需的营养，还能够增加肌肤的弹性和保湿度，让皮肤白得通透水润。

红枣干

无核红枣干红枣片泡茶500克包邮 半干软枣片 沧州金丝小枣片

红枣对女性来说是非常重要的一款滋补食材，同时如同大家所知道的一样，它也的确是最佳的补血食物之一，选自新疆的若羌枣片，果肉细腻、酥脆香甜，味道浓郁，不管是泡水还是煮汤或者是生吃都是不错的选择。

养生八宝茶补气血红枣枸杞菊花滋补明目男女养身花草茶叶组合花茶

桂圆红枣枸杞组合而成的一款花茶。部分妹子们总是感觉自己的血气不足，蹲下时间太久站起来就会眼前发黑，头发晕，那你可要注意力，这是贫血的警告。这款花茶有效补气血，让你成为面色红润的气质女神。

无核山楂干泡茶片 500g包邮新货无籽去核山渣空心圈泡水零食

来品味下以红枣冲泡的茶水吧，是不是带有浓郁的枣香味，汤色红润诱人呢，喝起来淡淡的香甜味，能改善肤色暗黄哦～

新疆野生无沙桑椹干桑果干吐鲁番新鲜黑桑葚子桑葚黑桑子免洗泡水

自然晾干的桑葚干干净无沙，比人工种植的桑葚更饱满，吃起来口感也更好。 桑葚是一种营养佳品，桑葚中的脂肪酸能够分解脂肪、降低血脂，是一种健体美颜、乌发明目、延缓衰老的佳果。