带宝出行清单来了！为高速回家支招

还有不到20天就要过来了，而周边的过年的气氛已经开始很浓烈了。

春节前夕，每个人都归心似箭，真希望和猴王孙悟空一样，一个筋斗云就到家啊！可是！春运，你懂的！于是，各个都八仙过海，各显神通，有自驾回家的，有土豪坐飞机回家的，有骑摩托回家的，甚至还有走回家的，也是醉了！不过，大费周章回家的同时，想保障你和宝宝的安全，妈妈可要做足功课哦！

◆ 带幼龄宝宝出门，你必须知道的

无论是打飞的、赶火车、坐长途汽车还是自己开车，带小宝宝出行时，妈妈都要考虑周全：

1、乘飞机

带小宝宝乘飞机，妈妈应考虑3个问题：

A.飞机飞行时形成了一个密闭空间，机舱里的空气容易交叉感染。

B.上下降落时对宝宝中耳的压力。

C.孩子对于陌生环境的恐惧。

因此，建议妈妈至少等到宝宝3个月左右再带宝宝坐飞机，且路程不要超过5小时。

特别注意：

·在飞机起落时，建议妈妈给宝宝哺乳，防止机舱内气压的变化导致宝宝耳朵疼，使用奶瓶喂奶或安抚奶嘴都可以，以促使宝宝吞咽。为了保证宝宝配合，上机或起飞前不要喂奶喂水。

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·带孩子乘长途飞机时，建议妈妈根据飞行时间算好宝宝的奶量。一般是宝宝要喝几顿奶就带几支奶瓶，每个奶瓶里都放好一顿的奶粉，再拎一大瓶饮用水。

·湿巾一定要随时携带，很多地方都用的上。不管是擦手、还是擦pp的，一定要放在随身的宝宝携带好。

2、坐火车

坐火车本身对宝宝没有危险，但因为火车上人多，空气污浊，所以宝宝很容易被感染上感冒等。

特别注意：

·坐火车尽量“拉帮结派”，和朋友一起把一间包厢包下来，相对来说，能保证环境比较安全，也不太担心空气问题。

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·只要在大站停靠时，就带宝宝下去呼吸一下新鲜空气。

·不要给宝宝吃火车上的东西，带好宝宝的食物，适量多喝水，多休息。

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·飞机和火车，其实建议爸妈带上推车，因为东西多，抱着宝宝其实很有负担的一件事情。而且多的东西还可以放在推车上，这样整体都会比较舒适。

·车上不要给孩子吃太多的零嘴，万一宝宝肠胃不适，此时找医生比较困难。

3、自驾行

A.如果长途自驾外出，新生宝宝应使用安全提篮固定在座位上。

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B.可以自坐的孩子可选择汽车安全座椅。

C.不要将儿童汽车安全座椅安装在有安全气囊的汽车前排座椅上，汽车的后排座位是安装安全座椅的理想安全位置。

D.6个月内的宝宝乘坐安全座椅时，脸应朝着椅背。

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特别注意：

`决不能单独将宝宝留在车内，哪怕是1分钟。下车时一定要拔掉钥匙。

`行车时车门、车窗一定要锁好，避免宝宝把头、手伸出窗外或是把玩具扔出窗外。

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`坐车前跟宝宝商量好，带上喜欢的安抚玩具、布书及其他适合在车内玩耍的玩具。

`大宝宝一定要固定好，不能让他上蹿下跳或抓、拉驾驶员、方向盘、操纵杆，玩门锁及按钮等等，影响行车安全。

`在后备箱里带上宝宝的轻便扇车，方便下车后的活动。

◆ 十招教你冰雪天如何开车

1、提前准备，车窗要除雾

为防止驾驶中前后挡风玻璃起雾、积雪、结冰，出车前一定要擦干净！可预先滴几滴洗洁精在干毛巾上，擦拭前挡风玻璃，有效防止水雾附着。

2、尽量少走桥

遇冰雪，比起地面，高架桥、立交桥总是最先结冰。那些阴暗潮湿的地方、立交桥下及隧道洞口等处都易结冰，薄冰更可怕！最危险的时候往往是清晨和深夜车少时，遇降雪时间较长，没雪驾经验的，尽量不要上高架，走地面。

3、尽量走直线

雪天开车或通过结冰路面时，慢、慢、慢，比想象的还要慢！缓慢行驶，不随意超车，轻点油门，轻点刹车，慢打方向，任何大的动作或不妥操作都可能带来危险。最好保持车辆匀速直线行驶，转向要缓，油门、制动的力度都要轻柔，切忌动作幅度过大过猛。同一段路面，也许因阴阳面、阳光照射强度不同，路面湿滑情况就不一样。尤其是当拐入一段背阴面的道路时，更要减速缓行，做好心理准备，以提防不期而遇的冰面。

4、留足空间，小心刹不住

雨雪天，制动距离是平常的4倍以上。特别是桥面、坡道，车速5可能都是非常难掌控的，几乎没有抓地力，眼睁睁地看着撞车！如果是弯道，侧滑概率更大。

5、降挡制动，克服本能反应

遇到障碍时，驾驶员的本能反应是赶快制动。殊不知，冰雪路面上紧急制动反而容易出问题，产生侧滑，车辆的方向无法控制，包括下坡都尽可能采用降低挡位来控制车速，用低挡位让轮胎转速降下来。对于自动挡的车辆，驾驶员可以强制把挡位从D挡降到2挡或是1挡。

6、打开近光，让我看到你

雨雪天，一定开近光！开灯，尾灯也是亮的，日间行车灯代替不了近光灯！能见度差时的最佳开灯组合：“近光灯+前后雾灯”！开灯，不是让自己看清路面，而是让别人看到你！无论高架、隧道，还是地面，都一样！?

7、冰面高架，尽量走中间

一般高架道路多为4条车道，1、4号车道位于道路两侧边缘，比较容易结冰。因此，尽量选择中间的2、3号车道开车。

8、进隧道前，减速并开灯

遇雨雪路面会更湿滑。进隧道后许多司机未能及时把车速降至规定的限速，极易发生多车追尾。所以，进入隧道前一定要降低车速、一定要开近光灯！

9、缓慢过弯，忌弯道超车

地面湿滑，过弯速度快，还弯中刹车，显然高估了冰雪湿滑路面的摩擦力，极易侧滑。前后驱车辆过弯都有明显区别，前驱过弯：刹车后再加油转弯！后驱过弯：刹车后靠惯性转弯！

10、严守禁令，禁行就别走

2013年冰雪天，浦东华夏高架川南奉上匝道坡道连发侧滑事故，交警及时发布了“匝道关闭”信号，仍有司机不信，霸王硬上坡，结果走到一半就因路面结冰溜坡，最后不上不下，十分尴尬。

◆ 春节出行安全建议

无论是搭乘交通工具还是自驾车，带宝宝回家还是有诸多不便的，出行时要牢记以下几点：

1、宝宝不宜长期旅行

旅行造成的劳累、饮食不洁、睡眠不充足对宝宝很不利，而乘坐飞机、火车或汽车过程中的颠簸和碰撞也不利于宝宝。要带宝宝回家，尽量找直达快车，如果需要过夜，最好选择卧铺车。

2、自己带些吃的喝的

路上时间长的话，最好自己带些吃的喝的（特别是新鲜蔬果），外面的食物不一定合你的胃口，而且也不利你和宝宝的健康。

3、路上做些伸展运动

长时间乘车，双脚和踝关节可能会肿胀、腿抽筋。妈妈可以时不时站起来在过道里蹓达蹓达，坐着时也可以伸展腿和脚后跟，轻轻地勾脚、抻抻小腿肌肉、转转脚踝、扭扭脚趾，使血液循环保持畅通。

4、注意车内空气

冬天车内空调一般以26℃为佳，如果不太冷时，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。