早餐要吃好，这些美味你可不能少！

“一日之计在于晨”这句流传了千年的老话，不仅是告诉我们早间时光的珍贵，更是阐释了早餐的重要性。早餐摄入的能量占人体一天所以能量的30%，养成吃早餐的好习惯，是每个人一生的“功课”。

不过现代人为了生活忙得团团转，似乎让早餐成为了一件可以忽略的事情。作为过来人的本宝宝想说，虽然工作压力大，但每天挤出个三五分钟吃早餐，对身体会起到意想不到的好处哦！

▼燕麦方脆▼

桂格燕麦方脆麦片

每天都是相同的燕麦片，吃来吃去的早就已经腻了。桂格全新推出的燕麦方脆，用不一样的造型，带来更多的惊喜。精选优质燕麦打造的即食麦片，让你找回小时候的味道，搭配牛奶口感更佳，饱腹又健康！

▼水果麦片▼

Cruesli水果麦片

在传统的燕麦中加入水果，也是备受欢迎的吃法。精选澳洲阳光燕麦为原料，不添加色素和防腐剂，富含天然膳食纤维，冻干水果与巧克力等食材的加入，让麦片吃起来更加美味，开袋即食，随时随地嚼出好滋味！

▼全麦面包▼

捷森全麦面包

营养丰富的全麦面包，也是很多人的早餐之选。以裸麦为原料，采用天然发酵方法制作的全麦面包，内含独特麦酸，使得口感不同于一般面包，吃起来微酸带咸。如果不太习惯，可以在多士炉里叮一下再吃哦！

▼全脂牛奶▼

纽仕兰高钙早餐奶

牛奶是健康早餐必不可少的组成部分，源自新西兰的原生态牧场的牛奶，口感清醇不甜腻，脂肪含量少且蛋白质含量高，富含胡萝卜素和矿物质元素，是很理想的早餐饮品，每日补充钙质营养更全面。

▼果味酸奶▼

卓德脱脂水果酸奶

除了牛奶之外，酸奶也是燕麦片的好搭档。德国卓德脱脂酸奶，每一滴香浓都源自对质量的把控，当纯白香甜的果味酸牛奶铺满整个口腔，香软软滑的口感，清爽的滋味，带给你感官、心灵又一次震撼。

▼混合果汁▼

Fruiti混合果汁

早餐来一杯新鲜的果汁，酸酸甜甜的滋味，可以迅速唤醒沉睡的神经。纯天然零添加的混合果汁，原料水果全部来自有机农场，精选新鲜成熟的苹果、芒果等多种水果鲜榨，为家人补充多种维生素。

早餐对一个人的日常代谢来说非常重要，不吃早餐，你就很难在一天之始获得新的动力进行日常活动。所以，各位白领们，千万不要再偷懒不吃早餐啦！