品牌爸爸送来了最近很火的健康早餐

话说我自从毕业之后要上班，吃早餐就成了个很大的问题。发现工作室的小伙伴，都是随意解决的。或者在路边摊买个油条，吃碗炒面，奢侈地点个M记K记汉堡薯条，胃是得到了大满足，但热量也严重超标了(*ﾟДﾟ*)

还有一些女生呢，就走向了另一个极端，太忙的时候就不吃早餐，为了减肥就不吃晚餐。三餐不定时不定量，真的很伤胃，而且长期下来血糖会变低，精力很难集中，常常觉得困和乏力。

早餐没时间吃，晚餐吃太多吃太晚又怕发胖，相信不止是我，很多女生都有同样的困扰吧！但是女明星们更忙更累，她们是怎么解决这个问题的呀？最近我在追《旅途的花样》，就发现志玲姐姐好爱吃谷物早餐。在条件有限的撒哈拉沙漠，用牛奶泡一泡就可以吃到美味又营养的早餐了~

在俄罗斯之行中，奔波忙碌了一天，贴心的志玲姐姐为大家安排了丰富的晚餐，其中就有她最爱的谷物麦片，自己都忍不住说“加了家乐氏更有营养，而且有花瓣真浪漫。”于小彤说谷物麦片甜甜的好吃，还很有美丽苏兹达里的浪漫气质，马丽说甚至用天使来形容这样的味道，这简直是来自诸位明星的强力种草啊。

在挪威的峡湾农庄，他们体验了一把纯正的挪威农民生活，喝新鲜的牛奶，做纯天然的蛋糕，李治廷说要“在我蛋糕上，撒点野”，就把随身携带的谷物麦片直接洒在蛋糕上，美味又有颜值，引得花花边吃边不停地说“这个真的太棒了！”

火眼金睛的我发现了，他们吃的都是家乐氏谷兰诺拉玫瑰麦片，真的看到流口水呐嘤嘤嘤~

其实用谷物当早晚餐，已经风靡全世界好几年了。谷物、酸奶、水果、坚果的搭配，丰富美味，而且谷物杂粮的矿物质、维生素和膳食纤维比白米饭高很多，饱腹感很强，但糖分低，营养充足，又不容易发胖。

作为一个嘴馋的仙女，口感和健康都是很重要滴~注重身材的志玲姐姐，从大学时就开始吃家乐氏，我怎能不动心！看完我就去get了志玲姐姐同款家乐氏谷兰诺拉玫瑰麦片！

说到即食谷物麦片，就不得不提家乐氏啦，全球著名谷物早餐制造商，历史已经超过100年，超放心的！小时候最爱他们家的玉米片，对电视广告里的大老虎记忆犹新。

被《旅途的花样》众星宠爱的是家乐氏谷兰诺拉麦片，跟普通燕麦杂粮不同，除了燕麦、玉米、大米、小麦这些常见谷物之外，里面还有葡萄干，比例经过专业搭配制作，营养成分考虑得比较全面。以前吃纯谷物，基本上没有味道，很难坚持，但家乐氏谷兰诺拉麦片材料丰富了，口感也好很多，香而不腻。

我喜欢早晚餐都不要太heavy，一包家乐氏谷兰诺拉玫瑰麦片就刚刚好，吃个八分饱，身体都是轻盈的。对了，这个独立包装也超好的，不怕有水分变潮，容易控制分量，出门也很方便携带。

它是可以即食的，随时随地饿了就吃一包，太棒~即食的口感是香香脆脆的，不会太甜，带着玫瑰花瓣的清新，吃完觉得可以口吐仙气哈哈哈~

我一般用牛奶泡开，配上一点水果一起吃。据说一包家乐氏谷兰诺拉恋香玫瑰麦片含有丰富的维生素B1、B2、膳食纤维、铁和维生素E等，完全不用担心营养补给问题，好吃又健康。

我还喜欢加在酸奶中~稠稠的酸奶加上玫瑰谷物麦片，美到飞起，炎炎夏日这样吃完，全身的毛孔都是舒展的~

点击购买同款谷物早晨

家乐氏 Kellogg’s 水果麦片 谷兰诺拉 恋香玫瑰 什锦谷物 即食谷物早餐 420g（35g*12小袋）

家乐氏 Kellogg’s 水果麦片 谷兰诺拉 草莓什锦 即食谷物早餐 490g（35g*14小袋）

家乐氏 Kellogg’s 水果麦片 谷兰诺拉 黄桃什锦 即食谷物早餐 490g（35g*14小袋）

家乐氏 Kellogg’s杨幂同款 水果麦片 谷兰诺拉 草莓什锦谷物 即食谷物早餐 712g

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泰国进口 家乐氏（Kellogg’s）玉米片 进口麦片 即食冲饮 营养谷物早餐500g

泰国进口 家乐氏（Kellogg’s）谷维滋 即食谷物 进口冲调 营养谷物早餐310g

家乐氏（Kellogg’s）香甜玉米片 进口麦片 即食冲饮 营养谷物早餐420g

文章来源：福利君 妮可蹦蹦