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高颜值豆腐的几种做法,你都知道吗?

  • 包租婆的瘦身日记
  • 2018-12-07 05:40
  • 29
摘要:豆腐以其高蛋白、低脂肪、低热量、低胆固醇等突出优点而成为公认的理想食品,豆腐在很多菜系里面都见过,咋们就来一起探讨一下下面这几款高颜值味道佳的豆腐做法吧!豆腐以

豆腐以其高蛋白、低脂肪、低热量、低胆固醇等突出优点而成为公认的理想食品,豆腐在很多菜系里面都见过,咋们就来一起探讨一下下面这几款高颜值味道佳的豆腐做法吧!

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文思豆腐

文思豆腐这个名字听起来是不是也很文艺呢?它是产自江苏扬州的一道特色菜,是很多人喜欢的一道豆腐菜。

原料:鸡汤、豆腐、火腿、水淀粉、白糖、胡椒粉、葱叶、盐、油

做法:首先用跳刀均匀退刀将豆腐和火腿切成薄片,越薄越好—然后将豆腐丝放入清水,轻轻晃开—葱叶片去内膜,切些细葱丝—这时候准备好鸡汤和水淀粉,调料只用到盐、白糖和胡椒粉--中火把鸡汤烧开,放入火腿丝--豆腐滤掉水,放入锅中—接下来再加适量盐、白糖、胡椒粉调味--关火,放入葱丝,用手勺底打匀—这时候就可以静等出锅吃好吃的文思豆腐啦~

♥好物推荐:火腿

火腿肠

金锣火腿一直都是受人们喜欢的一款火腿肠,在做文思豆腐的时候切成的丝条也不容易烂掉,平时做家常菜也是拿出来单炒也是很不错的一道菜啦。

♥好物推荐:油

食用油

生活中,油的使用时极其频繁的,这一款花生油色香味俱全,在做文思豆腐的时候加进去可以添加几份韵味,平时炒菜滴上几滴更上锦上添花啦!

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茄汁虾仁豆腐

喜欢吃海鲜的小朋友看过来哦,豆腐还可以和虾仁一起做呢!这又是一道不可多得美味的菜肴。

原料:虾仁、豆腐、淀粉、姜、葱、番茄酱、生抽、料酒、白糖、食盐

做法:鲜虾洗净,制成虾仁后,沥干水分--虾仁加入适量盐、料酒、姜片、淀粉抓匀腌制半小时入味还可以去腥哦—接下来把嫩豆腐切小块,焯水后沥干水份--起锅加入油,把豆腐烧至五成热后翻炒后盛出备用--锅中留油,五成热的时候放入葱、姜片爆香,加入虾仁翻炒至微变色—这时候加入豆腐、番茄酱、入少许生抽、一勺糖翻炒、盐、淋入水淀粉就可以啦~是不是很简单呢~

♥好物推荐:虾仁

虾仁

这个虾仁都是很新鲜的,在做菜的时候鲜嫩饱满多汁,口感丝滑,没有多余的杂质,其实虾仁除了可以跟豆腐一起炒外,还是可以跟其他的菜系搭配的哦!

♥好物推荐:生抽

生抽

生抽一般都在做菜的最后一步加入,这一款生抽不仅可以给即将出锅煮好的菜增添味道外,还可以起到颜色均匀的作用,它不像其他生抽那样含有很多添加剂,滴几滴在菜肴上吃得美味放心。

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蟹粉豆腐

这又是一道海鲜味的豆腐佳肴啦,我们只需要一点点蟹粉,最大众化的豆腐也奢侈了起来。 蟹粉鲜美,豆腐滑嫩,色彩亮丽,是这个季节最受欢迎的豆腐菜啦~

原料:河蟹粉、豆腐、葱姜末、水淀粉、料酒、盐、鸡精

做法:首先将雌大闸蟹蒸熟,剔出的蟹肉与蟹黄切碎即成蟹粉--豆腐切成大约1.5厘米见方小块--锅中清水煮开,加一勺盐,关火后下豆腐略烫后捞出,过冷水--放油烧热,下葱姜末爆香--下蟹粉炒开,去腥,加适量高汤--煮至蟹粉出味后,下豆腐小火煮3分钟--加盐和鸡精调味,最后加入水淀粉就可以啦!

♥好物推荐:蟹粉

蟹粉

这一款新鲜的蟹粉,保留原有的生态味道,在煮的过程中能够散发出浓郁的香味,口感醇香丝滑,就好像是在吃大闸蟹的感觉,在平时当佐料也是一个不错的选择。

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猪血豆腐汤

猪血豆腐汤是很多豆腐菜品中很简单的一个做法,简单的几个步骤就能做出一个豆腐清汤用来下饭了。

原料:豆腐、瘦肉、猪血、盐、生粉、姜片、胡椒粉、料酒、葱白

做法:将猪血和豆腐切小块用料酒,生粉,油腌制--锅里烧开水,分别将猪血和豆腐分开--热油锅,爆香姜葱,放肉片翻炒变色--这时记得加入适量的清水哦,大火烧开--接下来加入豆腐和猪血--小火煮十分钟--加入胡椒粉—最后起锅前加盐就可以吃掉它了。

♥好物推荐:胡椒粉

胡椒粉

这一款胡椒粉粉末细腻,加入到菜中远远的地方都能闻到它的味道,让人忍不住想吸几下鼻子,平时即使做个青菜也是可以加入胡椒粉的,不同的人口味也会不一样的哦!

文/小甘