抗衰老很重要，教你如何护肤才能去皱

一、适当的补油

我们在进行抗衰老保养的时候除了要做好保湿补水以外，还应该要做到适当的补油。因为往往有些肌肤水油不平衡，就容易长出皱纹，为肌肤适当的补油，建议是选择含有锁水油脂成分的滋润护肤品来使用，这类保湿品既可以补水又能滋润，这样的锁水效果会更出色！

二、注重卸妆和洁面

我们卸妆和洁面应该是两个一定要重视的步骤，千万不可以将卸妆和洁面合二为一一起进行，卸妆要使用专用的卸妆产品，洁面的话一定要选择温和清洁洗面奶配合温水来完成。

三、分区保养

我们的T字部位一般属于油脂分泌比较严重的部位，而U区也就是双颊肌肤则比较干燥，所以建议大家一定要分区护理。T区要重视控油补水，而U区则选择补水保湿的护肤品来使用。

四、洁面后立即使用护肤品

很多人洁面后都会等脸上的水渍全部干了以后再涂抹护肤品，其实这样的方法是不对的，我们建议大家要在洁面后立即使用爽肤水，因为爽肤水既可以二次清洁又能保湿补水，之后迅速使用后续保养品，能够起到更好地滋润抗皱效果。

五、注重内服

其实很多人都会省略出这一步骤，大家都只注重护肤品的功效，却忘了其实内服才是一切的根源，只有你摄取的营养到位了，身体各个部门的才能运转到位，所以大家平时一定要注重内服！

GO Healthy 高之源葡萄籽精华胶囊

这款葡萄籽精华胶囊是来自于Go Healthy高之源这个品牌的，它是来自于新西兰的一个高端品牌，而且也是销量第一的！从布伦海姆到纳尔逊，再到整个新西兰乃至全世界，就为了采取优质的原料！和专业的科学家、自然学家等等协作才创造出了这款葡萄籽，它可以抵抗肌肤衰老，高纯度的抗氧化，每粒内含60000mg葡萄籽提取物以及445mg原花青素，可以帮助强效清除自由基，减缓肌肤的衰老，而且它还可以美白防辐射，淡斑保湿，是一款非常全能的内服产品。

法国Filorga菲洛嘉卸妆洁面慕斯

这款卸妆洁面慕斯富含透明质酸，可以为肌肤保湿，抵抗衰老，还可以温和的祛除肌肤表面的化妆品残留，让肌肤获得完美清洁，使其他抗衰老产品更容易吸收。

法国兰蔻小黑瓶安瓶肌底液

这款肌底液可以缓解突发敏感干燥，还可以抵抗肌肤氧化，改善粗糙的肌肤，帮助肌肤维持稳定，可以去除脸部的干纹和细纹，让肌肤回到年轻的状态。

凡尔赛保湿面膜

这款面膜里面每一片精华都是非常多的，就算敷脸30分钟都可以挤出精华液来，剩余的还可以用来擦身体哦，可以帮助肌肤干燥起皮，抚平脸部的干纹和细纹，适合敏感肌和孕妇，都可以安心使用！