释放压力，这些书让你透彻心灵摆脱浮躁

你有青春期的各种烦恼吗？你孤独无人理解，伤心难过吗？你经受挫折，精神一蹶不振吗？看看这些书，让我们一起，雨过天晴，磨炼意志，健全人格，铸就成功，倾吐烦恼，放松心情，让快乐相伴，与坚强同行，积极乐观，坚定自信，相信明天会更好！

为心灵解压：一本写给教师的心理自助书

世界卫生组织专家断言，心理危机和精神健康问题，将给21世纪的人们带来持续而深刻的痛苦。因为工作和社会的过度压力，已经成为精神焦虑和抑郁的高危人群，急切需要得到疏导。本书的目的正是为那些璋时工作繁忙、压力负重的人提供应对策略，通过自己的力量获得修复。

活出最乐观的自己

如果你是商人，你需要乐观，渡过金融危机的猛烈冲击。如果你是职场人士，你需要乐观，扛过每一个难关和挑战。如果你是家长，你需要乐观。给孩子一个积极的榜样。如果你是学生，你需要乐观，以应对学业的压力。如果你是运动员，你需要乐观，抓住最后1秒的胜利机会。

在绝望中寻找希望

如果你的灵魂无处安顿，如果你在十字路口犹豫不决，如果你在现实压力下无法喘息，翻开书，读下去，会有一股力量从你心底长出来。活着，总能慢慢长大。俞老师的笑容和文字，给你力量，伴你成长。

愿你的青春不负梦想

对未来、对自己多点信任，很多的难题并不可怕，可怕的是，困难未至，你已退缩。我们有时可以想象自己在打通关游戏，每个困难都是一个“老怪”，每个打败老怪的过程，都使我们更为强大，每次过关都是人生的一场历练。战胜失败，其实也需要积累经验，越多锻炼，越多对付困难的信心与经验。

人生定位/定位经典丛书

占据职场竞争先机，自我营销必读之书。更努力地工作、更坚定地相信自己、更积极地思考，并不能让你取得成功。成功不是你能自发产生的结果，成功的关键是你能从别人那里获得什么。人生中有七匹马，骑上一匹好马，你的人生将会精彩纷呈。

谁的青春不迷茫　[荐书联盟推荐]

我们都一样，正处于期盼未来，挣脱过去，当下使劲的样子。会狼狈，有潇洒，但更多的是不怕。不怕动荡，不怕转机，不怕突然。谁的青春不迷茫，其实我们都一样。经过这些年，你会发现：每一次低头，都是对自己的肯定，我们不是变得现实，而是更能接受现实。

送给所有年轻人的心灵指南，给所有同龄人的成长礼物。希望在整个阅读过程中，能善意地笑看那些不知所谓的过去，一样黑暗迷茫撞破头的青春，几场没有结果的恋爱，以及努力呈现出的本真。