吃木瓜，酒酿蛋喝豆浆牛奶可以丰胸？

每年3月开始，丰胸这个关键词在百度指数上的搜索就会飙升，远超“大姨妈”、“美白”、“健身”，一直持续到8-9月北方开始贴秋膘，很多姑娘在食物上费尽心机，未必因为她们是吃货。

木瓜牛奶蜂皇浆、炸鸡猪蹄和豆浆、坚果葛根酒酿蛋、避孕药还有娃哈哈...号称能丰胸且能吃进嘴里的大部分都写出来了，今天要给想食疗丰胸的姑娘泼一盆冷水了。

丰胸这个需求，也不只是中国特有的。譬如以下外网案例：

大量摄入牛奶豆浆酒酿的姑娘，每天的饮品都是这类号称可以丰胸的，严格记录每天摄入多少ml，坚持几个月之后，人胖了，胸大了，姨妈也有点乱了。

当然中国姑娘的丰胸热情也是不容忽视的：

先说葛根粉、酒酿蛋、丰韵茶、丰胸胶囊、古法草药...应有尽有。

再说美容院的精油按摩配合强力挤沟的调整型bra，把脂肪全部调整到胸部堪称立竿见影...

木瓜和丰胸压根儿没关系

木瓜中含有木瓜酶，广义的木瓜酶指的是木瓜蛋白酶（Papain）、木瓜凝乳蛋白酶（Chymopapain）、淀粉酶（Amylase）等等组成的复合酶。蛋白酶的作用就是分解蛋白质，然而蛋白酶必须得是和蛋白质直接接触才能产生作用。

当我们生吃木瓜时，同样是蛋白质的木瓜酶会被胃蛋白酶分解，根本不会有完整的、有活性的木瓜蛋白酶发挥作用。如果对木瓜进行了热加工，木瓜酶早就受热失去了活性。

木瓜还含有丰富的类胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A，只是这个过程的转化率并不高。但关键是，维生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此对于丰胸并无任何功效。总之，说吃木瓜能够丰胸，纯属无稽之谈。

食疗有用，哪儿还有小胸？

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