关于祛“痘痘”的那点事，其实很简单的

从小到大，每次来姨妈前、熬夜加班、上火，总是让我“没脸见人”，化妆都拯救不了宝宝了。爱美之心人皆有之，更何况是青春妙玲的我们呢。脸上星星点点的黑头粉刺，龙珠般的凹凸不平的月球表面，真是让人生无可恋。

那有救吗？我愿用尽洪荒之力。

别急，别急，我们先来看看痘痘是怎么形成的？我们才能更好的防范呢。

痤疮俗称痘痘，它的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

从痘痘成因分析可得出：老化角质和油脂分泌物的堆积是形成痘痘的先决条件，而后轻炎症和感染是痘痘产生的必要条件，总结以上条件可以得出都是和清洁有关的。

囧么办？

1、要注意清洁工作。除早晚的例行洗脸外，在晚上洗脸之前，可先用卸妆油进行肌肤毛孔的油脂污垢的溶解，然后再用洗面奶。如此一来毛孔不容易堵塞，自然也不会长粉刺，痘痘。

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2、定期去角质，以避免角质脱落堵塞到毛孔，保持皮脂分泌腺导管畅通。

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3、要选择合适的保养品，以低油脂或无油脂的清爽型乳液为主，也需要注意补充皮肤水分，以避免脸部因干燥而引起的油脂分泌更旺盛。

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4、对于脸部已经有红色发炎的青春痘时，不宜去角质或过度按摩脸部，这样只会使青春痘更恶化，此时应根据医生的建议合理用药。

5、最后也是最重要的一点，不要手扣和挤压痘痘，避免再次感染或留下痘印。

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其实对抗痘痘就是这么简单，做好清洁是第一步工作，第二步是在产品选择上以控油补水清爽型为主。

如果正确的护肤，即便是出现肌肤长痘问题，我们也无需担心，可以通过有效的护理方法，快速有效的缓解，最后希望日常生活中每个人都能够科学地护肤正确使用自己所需要的护肤品。