夏末初秋,四个你必须知道的护肤习惯

夏已过初已至 虽然天气依然炎热，但皮肤已经渐渐进入秋天状态中 气候越来越干燥肌肤缺水 敏感等问题会慢慢出现。甚至皮肤会长出痘痘、粉刺、还有祛不完的黑头，如何消灭这些恼人的皮肤问题呢。

习惯一：良好的肌肤清洁

许多女生认为只要使用控油的产品就能够保证肌肤不出油，不长痘痘，但她们往往忽略了良好的肌肤清洁才是护肤的第一步！夏季皮肤容易流汗，油脂分泌旺盛，盐份、油脂、彩妆以及户外的脏空气都容易对毛孔造成负担，从而引发痘痘、粉刺。特别是平时有化妆的女性，卸妆不干净很容易堵塞毛孔，导致长痘痘长粉刺等，选择一款适合自己肌肤的卸妆洁面产品很重要！

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习惯二：使用温和不刺激的保养品

夏天一定要特别选择一套适合自己的保养品，保湿、镇定是痘痘肌肤和敏感肌肤首要解决的问题，要选择温和不刺激的水乳，避免刺激。

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习惯三：每周一次的深度护理

T区出油、黑头白头的问题总是无法根除，因此一周至少要有一次深层清洁和护理。深层清洁可以通过用洁面仪集中清洁T区，让毛孔疏通，再使用清洁面膜敷上10分钟，清水冲洗。这时，如果有黑头冒出，用化妆棉轻轻擦洗。

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习惯四：生活作息规律

对于肌肤保养来说，好的生活习惯比什么都重要！为了看剧、工作甚至是游戏而熬夜，肌肤和身体都会受到不同程度的损伤。每天保证饮水量，多吃水果和蔬菜，保持长期的运动和排汗，每周给自己2—3天的素颜时间，这些好习惯的养成对于皮肤状态的改善一定会有很大的帮助！