秋季慢跑装备，让自己爱上跑步这项运动

秋天气候在逐渐变凉，人的血液循环等生理功能相对地要趋向减弱，所以又要求适当增加运动量，以加强心肺功能，抗御寒冷。秋季是运动养生主要季节，养生最好的办法之一就是慢跑。慢跑贵在坚持，秋季三个月，不宜中断，也可养成习惯，终年进行。

跑步运动虽然是个比较简单的运动形式，而且动作简单，但是同样会产生运动性损伤，如果得不到充分的重视，不但达不到健身的目的，甚至会造成较为严重的身体损害。

|||—跑步鞋—|||

跑步时不要穿硬底鞋，尽量穿鞋底较软较厚的鞋，就穿运动鞋就可以了，但是别以为是运动鞋就没问题了，一般运动鞋比较宽松，跑步时，鞋带不宜系得太紧，否则会妨碍脚部的血液循环。

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这款鞋子的出世，重塑了对缓冲的定义，可自适应脚型，为你的每一步带来动能反馈。轻便的中性跑步鞋，将为你的每一次奔跑提供更多的能量。

|||— 运动包 —|||

小巧的运动包能够装下你的手机、钥匙等等小杂物，如果是大一点的运动包不仅紧跟时尚，更能将运动衣、毛巾一网打尽。

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休闲与时尚的结合，户外运动时携带方便，并且采用高密度的防水面料，背部透气戴起来十分舒适。

|||— 运动毛巾 —|||

质地柔软、轻盈的棉质运动毛巾必不可少，它能够好好宠爱你的肌肤，还能避免感冒。

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运动擦汗毛巾经久耐用而且很柔软，不起毛，吸水性好，速干性好，不褪色，使用时间长。运动后把汗擦干净，可以避免不必要的感冒。

|||— 头带 —|||

运动时出汗都很厉害一条小小的头带不仅能够阻挡汗水流下来，还可以束缚住头发不让它们遮挡自己的视线，让自己的形象更完美。

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高弹力橡筋和尼龙纤维是产品能具备极强的束缚功能，固定住头发。高质量棉质特有吸汗功能方便吸去运动的时候流下的汗水。