便秘、口臭、冒痘痘？你找到原因了吗？

现代女性生活工作压力大，熬夜加班，饮食不规律，导致肠道不畅通，有便秘的烦恼。正常情况一般一天排便1-2次，便秘者2天以上才一次，正常人的体内有3~6kg的便便，肥胖、便秘者体内则有7~1kg的便便，超过3天不排便，便便将产生大量毒素堆积。

长此以往，影响健康，引起以下问题：

毒素：宿便可产生22种毒素，这些毒素会被肠道吸收，通过血液的循环到达身体的各个部位，从而使皮肤粗糙、长痘、暗黄；

口臭：宿便在细菌的作用下会腐烂发酵，产生臭味其他，气体随着肠道上窜，导致口腔有口臭；

便秘：如果肠道内的便便长时间不排出体外，便会堆积在肠道内造成肠道负担，从而导致肠道蠕动缓慢，长久下去，排泄系统失调，形成顽固性便秘。

今天小草给小伙伴们带来几款清肠道的宝贝。

草姬蜂胶丸（和痘痘说拜拜）

痘痘是皮脂内分泌失调造成，有痘痘困扰的你，不妨食用蜂胶丸， 精选澳洲蜂胶，蜂胶中含有黄酮类物质，可调节肌体代谢，起到修护作用，美白皮肤，还能改善便秘症状，排体内毒素，防止痘痘反复发生。

草姬澳洲进口蜂胶胶囊60粒 天然排毒 调节免疫力保健品

草姬顺便茶梅（6小时达成黄金便便）

对于爱美减肥的妹子来说，节食减肥是非常痛苦的一件事，有没有可以边吃边瘦的食品呢？顺便茶梅便是这样一款产品，采用高山青梅，能够润便通畅，还有普洱茶、乳酸菌等成分，促进肠道蠕动，改善胃肠道健康。独立的包装，可以随身携带，每日1~2粒，随时随地享受健康。

草姬顺便茶梅12粒 清肠通便 清宿便 排毒养颜 清肠排毒

草姬肠道通（肠道养护 清肠排毒）

采用天然墨西哥芦荟，能促进肠道蠕动，改善肠胃菌群的状态，润肠软化宿便，还含8种益生菌，帮助改善肠道消化及健康，能排出肠道毒素，减少口臭，改善面色暗黄。

草姬肠道通益生菌胶囊肠胃养护 润肠排毒通便28粒

草姬拉士得（缓解宿便 消肚腩）

草姬拉仕得采用无花果、罗望子、大黄、乳酸菌等天然成分，每晚饭后一粒，其有效成分能推动你的消化系统，帮助建立并维持规律的排便时间，更能促进肠道蠕动，润滑肠道，减低肠胃承受压力，增加渗透效应，助便便软化，使如厕更畅快。适合严重便秘者食用。

草姬拉士得 通便润肠 缓解便秘10粒

肠道越干净，往往就能越美丽而健康。